Viața după operație Boston Medical Center

Ce trebuie să fac pentru a avea succes după operația de slăbire?

Regulile de bază sunt simple și ușor de urmat:

Imediat după operație, medicul dumneavoastră vă va oferi recomandări dietetice speciale. Va trebui să urmați îndeaproape aceste instrucțiuni. Mulți chirurgi încep pacienții cu diete lichide, trecând la alimente semi-solide și mai târziu, uneori săptămâni sau luni mai târziu, alimentele solide pot fi tolerate fără risc pentru procedura chirurgicală efectuată. Este necesar și important să acordați timp pentru vindecarea corectă a noii pungi stomacale.
Când puteți mânca solid, mâncați 2-3 mese pe zi, nu mai mult. Proteinele sub formă de carne slabă (pui, curcan, pește) și alte surse cu conținut scăzut de grăsimi ar trebui consumate mai întâi. Acestea ar trebui să cuprindă cel puțin jumătate din volumul mesei consumate. Alimentele trebuie gătite fără grăsime și condimentate după gust. Evitați sosurile, sosurile, untul, margarina, maioneza și junk food-urile.
Nu mâncați niciodată între mese. Nu beți băuturi aromate, nici măcar sifon dietetic, între mese.
Evitați alcoolul
Bea 2-3 litri sau mai mult de apă în fiecare zi. Apa trebuie consumată încet, câte 1-2 guri odată, datorită efectului restrictiv al operației.
Faceți exerciții aerobice în fiecare zi timp de cel puțin 20 de minute (o plimbare rapidă de o milă, călărie cu bicicleta, urcare pe scări etc.). Exercițiul de greutate/rezistență poate fi adăugat 3-4 zile pe săptămână, conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.

Ce este atât de important la exerciții fizice?

Când aveți o procedură chirurgicală de slăbire, pierdeți în greutate, deoarece cantitatea de energie alimentară (calorii) pe care o puteți consuma este mult mai mică decât are nevoie corpul dumneavoastră pentru a opera. Trebuie să facă diferența prin arderea rezervelor sau a țesuturilor neutilizate. Corpul tău va tinde să ardă orice mușchi neutilizat înainte de a începe să ardă grăsimea pe care a salvat-o. Dacă nu faci mișcare zilnic, corpul tău îți va consuma mușchiul neutilizat și vei pierde masa și forța musculară. Exercițiul aerob zilnic timp de 20 de minute vă va comunica corpului că doriți să vă folosiți mușchii și îl veți forța să ardă grăsimile.

Care este cantitatea potrivită de exercițiu după o intervenție chirurgicală de slăbire?

Mulți pacienți ezită în ceea ce privește exercițiile fizice după operație, dar exercițiul este o componentă esențială a succesului după operație. Exercițiul începe de fapt în după-amiaza intervenției chirurgicale - pacientul trebuie să se ridice din pat și să meargă. Scopul este de a merge mai departe în ziua următoare, și în mod progresiv în fiecare zi după aceea, inclusiv în primele câteva săptămâni acasă. Pacienții sunt deseori eliberați de restricțiile medicale și sunt încurajați să înceapă exercițiile fizice la aproximativ două săptămâni după operație, limitat doar de nivelul de disconfort al plăgii. Tipul de exercițiu este dictat de starea generală a pacientului. Unii pacienți care au probleme severe la genunchi nu pot merge bine, dar pot înota sau merge cu bicicleta. Mulți pacienți încep cu forme de exercițiu cu stres scăzut și sunt încurajați să progreseze către o activitate mai viguroasă atunci când sunt capabili.

Pot rămâne însărcinată după o intervenție chirurgicală de slăbire?

Dacă sunteți femeie, veți avea șanse crescute de a rămâne gravidă. Este dificil să mențineți o sarcină sănătoasă în timpul fazei de slăbire rapidă (primul an după operație pentru pacienții cu bypass). Dacă intenționați să aveți un bypass gastric, vă recomandăm să amânați planurile de sarcină cel puțin un an după operație sau până când greutatea dvs. este stabilă.

Când mă pot întoarce la serviciu?

Abilitatea dvs. de a relua nivelurile de activitate pre-chirurgicale va varia în funcție de starea fizică, natura activității și tipul de intervenție chirurgicală de slăbire pe care ați avut-o. Majoritatea pacienților revin la nivelurile de activitate pre-chirurgicale complete în termen de șase săptămâni de la procedura lor. Pacienții care au avut o procedură laparoscopică minim invazivă pot reveni la aceste activități în câteva săptămâni.

Ce se întâmplă dacă am avut o procedură chirurgicală anterioară de slăbire și acum am probleme?

Contactați chirurgul inițial - acesta este cel mai familiarizat cu istoricul medical și vă poate face recomandări pe baza cunoștințelor procedurii chirurgicale și a corpului dumneavoastră.

Ce se întâmplă cu partea inferioară a stomacului care este ocolită?

În unele proceduri chirurgicale, stomacul este lăsat pe loc cu aportul de sânge intact. În unele cazuri, se poate micșora puțin și mucoasa sa (mucoasa) se poate atrofia, dar în cea mai mare parte rămâne neschimbată. Stomacul inferior contribuie în continuare la funcționarea intestinelor, chiar dacă nu primește sau prelucrează alimente - face factor intrinsec, necesar pentru a absorbi vitamina B12 și contribuie la echilibrul hormonal și la motilitatea intestinelor în moduri care nu sunt pe deplin cunoscute. În procedurile BPD, o parte din stomac este complet îndepărtată.

Cât de mare va fi cu adevărat punga de stomac pe termen lung?

Acest lucru poate varia în funcție de procedura chirurgicală și de chirurg. În ocolirea gastrică Roux-en-Y, punga stomacală este creată la o uncie sau mai puțin ca dimensiune (15-20cc). În primele câteva luni este destul de rigid din cauza inflamației chirurgicale naturale. Aproximativ 6-12 luni după operație, punga de stomac se poate extinde și va deveni mai extinsă pe măsură ce umflarea scade. Mulți pacienți ajung cu o capacitate de masă de 3-7 uncii.

Ce vor face capsele în interiorul abdomenului meu? Este bine în viitor să faci un test RMN? Voi declanșa detectoare de metale în aeroporturi?

Capsele utilizate pe stomac și intestine sunt foarte mici în comparație cu capsele pe care le veți avea în piele sau cu capsele pe care le utilizați la birou. Fiecare capsă este o mică bucată de oțel inoxidabil sau titan, atât de mică încât este greu de văzut, în afară de o mică lumină. Deoarece metalele utilizate (titan sau oțel inoxidabil) sunt inerte în organism, majoritatea oamenilor nu sunt alergici la capse și, de obicei, nu cauzează probleme pe termen lung. Materialele de bază sunt, de asemenea, nemagnetice, ceea ce înseamnă că nu vor fi afectate de RMN. Capsele nu vor declanșa detectoarele de metale din aeroport.