Verdele amare pentru sănătatea ficatului - MACROVegan
Imaginați-vă dacă ați putea mânca ceva care vă va ajuta ficat acționați ca un diuretic delicat pentru a vă purifica sângele, a vă curăța sistemul, a ajuta la reducerea greutății; curățați-vă pielea, eliminați o mulțime de probleme de sănătate, îmbunătățiți-vă funcția intestinală, preveniți sau reduceți tensiunea arterială crescută, preveniți anemia, reduceți colesterolul seric cu până la jumătate, eliminați indigestia acidă și acumularea de gaze prin reducerea greutății alimentelor grase și, în același timp, nu au efecte secundare negative.
Nu da lumina verde bolii pentru a se stabili în corpul tău. Folosiți alimente verzi pentru a alcaliniza și a reduce aciditatea, deoarece chiar și o ușoară creștere a acidității vă poate transforma corpul într-un teren propice pentru boli și boli. Veți găsi o mulțime de feluri de mâncare delicioase în ultima mea carte Go Vegan, care vă va menține ficatul într-o stare extrem de bună. Amintiți-vă, ficatul este „guvernatorul” sănătății. În comparație cu restul corpului, ficatul are o cantitate semnificativă de sânge care curge prin el - aproximativ 13% din sângele corpului este în ficat la un moment dat.
Numeroasele celule ale ficatului, cunoscute sub numele de hepatocite, acceptă și filtrează acest sânge. Acționează ca niște mici centre de sortare, determinând:
- care substanțe nutritive ar trebui procesate
- ce ar trebui depozitat
- ce ar trebui eliminat prin scaun
- ce ar trebui să revină la sânge
Ficatul face atât de multe lucruri, precum și depozitează vitamine și minerale, cum ar fi cuprul și fierul, eliberându-le dacă organismul are nevoie de ele. Ficatul ajută, de asemenea, la descompunerea grăsimilor din dieta unei persoane. Fie stochează grăsimile, fie le eliberează ca energie.
Clorofila este bogată în toate alimentele verzi, îmi place să asimilez acest lucru cu sângele de viață al plantei. Alimentele verzi sunt componenta cea mai apropiată de corpul uman. Dacă ar exista o hrană perfectă pentru corp, ar fi hrană verde.
Verzii energizați și sănătatea ficatului
Când oamenii de știință se uită la sânge și când privesc alimentele verzi există o singură diferență, o diferență de moleculă. În sânge este hemoglobină, este fier, iar în alimentele verzi este clorofilă și, după cum știți, clorofila livrează oxigen plantei, astfel încât orice verde este ca și cum ai avea sângele de viață al plantei.
Știind acum, hemoglobina celulelor roșii din sânge și clorofila alimentelor verzi sunt practic aceleași, făcându-l cel mai perfect aliment pentru corpul uman. Funcționează pe sânge. Ne ajută să creăm celule sanguine vibrante sănătoase, care apoi ne oferă o sănătate vibrantă și un corp fără boli.
Dacă alimentele pe care le consumați sunt acide, acestea se instalează sub formă de cenușă acidă în sânge. Dacă mâncați mâncarea mamei naturii, este vorba de mâncare alcalină, care este felul în care natura ne-a intenționat să mâncăm „neprelucrate”. Alimentele alcaline oferă o sănătate bună și un corp natural subțire. Ceea ce face alimentele alcaline sunt enzimele, este ca o încărcare electrică din alimente.
Toate corpurile noastre funcționează pe un curent electric foarte subtil și există două moduri în care ne încărcăm corpul. Obținem energie de la soare și prin puterea alimentelor alcaline care sunt toate alimentele naturale de pe această planetă. Alimentele acide nu au energie deoarece au fost într-un fel tratate. Orice lucru care va rezista în frigider sau dulap mai mult de o săptămână este, în general, acid. Mâncarea verde este unul dintre cele mai alcaline alimente pe care le poți pune în corpul tău, deoarece suge de enzime.