Varză fiertă cu rețete Saladmaster de cârnați

Rețete Saladmaster

Varza este o putere nutritivă ieftină și ușor de găsit pe tot parcursul anului pe majoritatea piețelor. Este bogat în fibre, sulf, vitamina C și este sărac în calorii și grăsimi. Varza este crudă delicioasă în salate și salată, dar își dezvoltă cu adevărat aroma dulce în mod natural atunci când este fierte. Cu doar 4 ingrediente principale, acest fel de mâncare este o masă rapidă excelentă de preparat.

Preîncălziți MP5, neacoperit, la 375 ° F/190 ° C.
Se adauga ceapa si se soteaza timp de 3-4 minute, amestecand in timpul gatitului, pana cand incep sa se rumeneasca usor si sa se inmoaie.
Adăugați carne de cârnați și gătiți încă 4 minute, împărțind bucăți de cârnați în bucăți mai mici în timpul gătitului.
Adăugați varză, câte o dată, aruncând-o cu ceapă și cârnați, până când toată varza a fost adăugată.
Se condimentează cu sare, piper și fulgi de ardei roșu zdrobiți.
Adăugați fasole de canelini deasupra amestecului de varză și puneți capacul pe MP5.
Când Vapo-Valve ™ începe să facă clic constant, reduceți temperatura la 110 ° C/225 ° F și gătiți timp de 60 - 90 de minute sau până când varza este moale și dulce.
Se amestecă împreună și se adaugă pătrunjel tocat și oțet de mere.
Gustați și reglați condimentele după cum doriți.