Unele funcții de urmărire a fitnessului dau măsurători inexacte ale caloriilor împușcate - Health News NPR

Fitness Trackers: Bine la măsurarea ritmului cardiac, nu la fel de bun la măsurarea caloriilor

Cercetătorii au făcut ca participanții să poarte trackere de fitness în timp ce mergeau sau alergau pe o bandă de alergat și în timp ce mergeau pe o bicicletă pentru a determina cât de bine au măsurat trackerele ritmul cardiac și cheltuielile de energie. Paul Sakuma/Amabilitatea Facultății de Medicină a Universității Stanford ascunde legenda

Cercetătorii au solicitat participanților să poarte trackerele de fitness în timp ce mergeau sau alergau pe o bandă de alergat și în timp ce mergeau pe bicicletă pentru a determina cât de bine au măsurat trackerele ritmul cardiac și cheltuielile de energie.

Paul Sakuma/Amabilitatea Facultății de Medicină a Universității Stanford

Brățările elegante, de înaltă tehnologie, sunt extrem de populare în aceste zile, promițând să măsoare ritmul cardiac, pașii luați în timpul zilei, somnul, caloriile arse și chiar stresul.

Și, din ce în ce mai mult, pacienții se îndreaptă către medic înarmat cu grămezi de date colectate de pe dispozitivele lor. „În esență ne cer să digerăm datele și să ne oferim sfaturi despre cum să evităm bolile cardiovasculare”, spune cardiologul Euan Ashley, profesor asociat de medicină la Centrul Medical al Universității Stanford și la Spitalul și Clinicile Stanford din nordul Californiei. Și, fiind oarecum aproape de Silicon Valley, spune că primește o mulțime de pacienți cu cunoștințe tehnice care aduc date de fitness-tracker la întâlniri.

Problema, spune el, este că pur și simplu nu știa cât de fiabile erau aceste date. Deci, el și colegii săi au decis să studieze șapte dintre cele mai populare dispozitive și să le compare exactitatea cu testele standard de aur pe care le folosește medicul.

---