Unde să mănânci în străinătate Un ghid pentru călătorii vegani
DISTRIBUIE PE:
„Nu mai amâna, părăsiți zona de confort și gustați lumea!”
- Călătorii vegani
Îți place să călătorești, dar nu știi cum să mănânci o dietă pe bază de plante în timp ce te afli în străinătate? Restricțiile alimentare pot fi un factor de descurajare considerabil, mai ales atunci când nu puteți mânca carne, lactate și/sau gluten. Dar, pe măsură ce dietele pe bază de plante devin din ce în ce mai populare în întreaga lume, tot așa sunt și numeroase restaurante vegane și magazine alimentare.
Indiferent dacă intenționați o ultimă călătorie anul acesta sau visați la vara 2018 în străinătate, luați-vă pașaportul și răsfățați-vă cu unele dintre cele mai delicioase bucătării din lume inspirate de plante!
Sfaturi pentru călătorii vegani de la călătorii vegani
1. Planificați înainte
Cercetați restaurantele în avans, mai ales dacă aveți alergie la lactate sau gluten. Deoarece adesea poate dura mai mult timp pentru a găsi un loc într-un oraș cu care nu sunteți familiarizați, este util să transportați nuci, fructe uscate și bare în pachetul de zi.
„Cel mai inspirațional sfat pe care îl pot oferi călătorilor începători vegani este că este mult mai ușor decât crede cineva să călătorești în străinătate ca vegan. Fiecare oraș este ușor de găsit mâncare vegană, dar este la fel de ușor în satele îndepărtate. Puteți găsi mâncăruri vegane la restaurantele locale, puteți face cumpărături în magazine, puteți lua mâncare de stradă sau puteți găsi produse locale pe piețele fermierilor. ” - Burger în străinătate
"La început, ați putea crede că este greu să fii vegan în timp ce călătorești. Dar după un timp, vei observa că este de fapt ușor să găsești opțiuni vegane oriunde. Anul trecut, am călătorit în Asia câteva luni și am aflat că vegetarianul mâncarea nu este întotdeauna cea mai ieftină opțiune, ci și faptul că este cea mai mare parte vegană acolo (și că puteți obține legume, orez, soia și seitan peste tot)! ” - Călătorii vegani