Unchiul Sam Diet Dr.

Planul alimentar de patru săptămâni pentru o America mai subțire și mai sănătoasă

Dr. Keith Ayoob cu Barbara Hoffman

Sf. Broșurile lui Martin

unchiul

CUMPARA CARTEA

Sf. Broșurile lui Martin

Sf. Martin's Publishing Group

La vânzare: 28.06.2005

192 de pagini

  • B&N NOOK
  • Google Play
  • Aprinde
  • Kobo
  • eBooks.com
  • iBooks

UNCLE SAM DIET se bazează pe noile orientări dietetice americane din 2005 pentru americani. Bazat pe o știință solidă, este un stil de alimentație cu care puteți rămâne și pentru a vă dezvolta. Fără trucuri aici și fără mofturi. Dr. Keith Ayoob, dietetician înregistrat și profesor asociat la Colegiul de Medicină Albert Einstein din New York, folosește noile orientări dietetice ale USDA pentru a concepe un plan alimentar bazat pe alimente bune și sănătoase. Este simplu ... este sigur ... și funcționează!

* O mulțime de alimente bune - din toate grupurile de alimente - astfel încât să nu simțiți niciodată foame.
* Meniuri săptămânale pentru micul dejun, prânz, cină și gustări - puteți chiar să luați o cafea cu lapte sau două!
* Porții uriașe, flămânde de legume și fructe - în fiecare zi.
* Cereale integrale delicioase - briose, pâine, covrigi și multe altele.
* Gustări nutritive pentru atacuri de foame