Ultima mea dietă vreodată! Dieta rapidă
Acest subiect conține 5 răspunsuri, are 6 voci și a fost actualizat ultima dată de estheres acum 5 ani, 2 luni.
Vizualizarea a 6 postări - de la 1 la 6 (din 6 în total)
Sunt nou la acest forum, dar nu la dietă. Am 44 de ani și sunt grasă. Întrucât nu pot face nimic în legătură cu prima, o voi aborda pe cea din urmă. De-a lungul anilor am urmat o mulțime de diete. Unii au avut succes pe termen scurt (am slăbit 60 de kilograme în urma dietei Atkins în urmă cu mulți ani), dar, în cele din urmă, au eșuat cu toții (mai mult la obiect, eu i-am dat greș). Acum m-am întors la cea mai grea greutate de până acum, de aproximativ 325 de lire sterline. Este jenant, dezgustător și deprimant. Ca bonus suplimentar, am dobândit recent psoriazis împreună cu artrita însoțitoare, tocmai pentru a face exercițiul mult mai distractiv. Deci, per ansamblu, sunt un pic ciudat în privința întregului lucru supraponderal. Am decis să mă supăr pe grăsime și să o scot. Grăsime ... te duci jos. Pleci cu prejudecăți extreme. M-am săturat și obosit (la propriu și la figurat) să fiu grasă. Am terminat. Deci, iată-mă.
În principal, sunt aici pentru asistență. În aceste zile tind să mă descurajez rapid când vine vorba de slăbit. Acest lucru se datorează parțial faptului că a fost mai ușor să slăbesc când aveam 20 și 30 de ani, și parțial pentru că nu primesc o mulțime de sprijin ... și, prin „Nu primesc mult sprijin”, ceea ce am cu adevărat răutăcios este „am o soție care sabotează pasiv-agresiv fiecare încercare pe care o fac la slăbire”. Știu că este ușor să dai vina pe alții pentru problemele tale. Nu trec aici. Sunt responsabil în cele din urmă. Dar este dificil. Mâncarea este o dependență pentru mine, iar soția mea face mult mai dificil să se comporte. Aceasta este o femeie care îmi aruncă vina în mod intenționat ori de câte ori încep să slăbesc cu comentarii cu mâna pe spate despre cum o să „mă încing și să găsesc pe altcineva”. Aceasta este o femeie care, de fiecare dată când încerc să țin o dietă, umple cămara cu alimente pe care le știe că îmi plac și pe care încerc să le evit „doar în cazul în care mă simt ca o mică înșelăciune”. Este intenționat și, sincer, este crud.
Deci, iată-mă ... în toată gloria mea corpolentă. Trebuie să slăbesc. O să slăbesc, dar am nevoie de ajutor pentru a o face. Sperăm că pot găsi și o modalitate de a-i ajuta pe ceilalți. Știu cum este să nu primești sprijin, așa că poate există și alții care ar putea fi într-o situație similară și ar putea fi ajutați și ei.
Oricum, mulțumesc că mi-ai lăsat ușa deschisă. Cu o muncă grea, o oarecare perseverență și câteva mâini de ajutor, aceasta va fi ultima mea dietă vreodată.
Habar n-aveam că partenerii ar putea fi atât de cruzi.