Ulei de vitamina E 10 beneficii puternice pentru piele - alimentele NDTV

Uleiul de vitamina E este atât un nutrient cât și un antioxidant care ajută la întinerirea pielii. Aceste beneficii ale uleiului de vitamina E ar putea face minuni pentru pielea ta

NDTV Food | Actualizat: 07 octombrie 2020 18:36 IST

puternice

Vitamina E vă ajută să vă hrăniți pielea din interior

  • Uleiul de vitamina E este atât un nutrient, cât și un antioxidant
  • Ajută la întinerirea pielii în multe feluri
  • Iată 10 avantaje ale aplicării uleiului de vitamina E pe piele

Vitamina E a fost întotdeauna cunoscută pentru nenumăratele sale beneficii pentru sănătate și frumusețe. Uleiul de vitamina E este atât un nutrient, cât și un antioxidant. Potrivit Institutului Național de Sănătate, Oficiul pentru Suplimente Dietetice, ajută la neutralizarea radicalilor liberi, care afectează celulele și pot contribui la boli cardiovasculare, cancer și alte afecțiuni. Dr. Manoj K. Ahuja, Spitalele Fortis, spune: „Uleiul de vitamina E este un puternic antioxidant solubil în grăsimi, care îți poate întineri pielea și sănătatea generală. Acesta cuprinde un grup de opt compuși care includ atât tocoferoli, cât și tocotrienoli. Uleiul de vitamina E în forma sa cea mai pură este extrem de versatil. Puteți să-l spălați pe piele sau să-l înghițiți într-o capsulă. "