Ulei de ficat de cod Fapte nutriționale Calorii în uleiul de ficat de cod
O doză standard de iarnă pentru copiii din anii 1950 și pe bună dreptate, întrucât o linguriță vă va sprijini inima, sistemul imunitar, vederea, pielea, sistemul nervos și celulele
Au existat îngrijorări cu privire la faptul că uleiul de pește ar putea fi contaminat cu mercur și dioxine (poluanți găsiți în aproape toate alimentele). Studiul de mai jos efectuat de Agenția pentru Standarde Alimentare arată că mercurul nu este detectat sau foarte puțin detectabil în uleiul de pește și recomandă ca uleiul de pește să fie sigur pentru consum.