Uite cine promovează centura vibro; Markvaughan2009; s Blog

Lăcomie, atunci când experții din domeniul sănătății se preocupă mai mult de cărțile lor de buzunar decât de sănătatea ta

uite

Este atât de atrăgător să crezi că există o soluție ușoară la creșterea în greutate. Chiar și experții sunt prinși în această credință. Faptul este că cele mai bune soluții de „glonț magic” pot produce doar creșteri minute în pierderea în greutate. Îmbunătățiri cu adevărat minore pentru arderea grăsimilor sau reducerea caloriilor, totuși ne petrecem porțiuni semnificative din viața noastră certându-ne despre aceste detalii. Această obsesie națională cu pastilele și mașinile ar putea fi văzută ca o nebunie dacă nu ar fi faptul că există un motiv întemeiat, toate aceste articole sunt în fruntea discuțiilor noastre. Bani. Condiția noastră economică și socială este de așa natură încât comercializarea produselor inutile este punctul culminant al abilităților noastre combinate. De la invenție (folosesc acest termen liber), până la producția în străinătate până la marketing, suntem stăpâni în vânzarea articolelor noi, dar problema, desigur, este că nu există articole noi de vândut ... Putem identifica un segment de piață masiv care are bani și este motivat, putem crea reclame care să le ofere beneficii imposibile și vor cumpăra, dar de fapt nu am găsit un produs care să facă ceva de valoare. Asta nu îi va opri, desigur, ceea ce ne aduce la:

Centura Vibro

Sincer am crezut că am terminat cu aceste articole. Pot spune fără umbră de îndoială că acesta este un obiect aproape inutil, care nu va face nimic pentru a vă ajuta să obțineți un pachet de șase sau un fund tonifiat. Anunțul de pe site-ul web spune că puteți arăta așa, în timp ce arătați un tip cu hard rock, șase pachete abs, cu sistemul de tonifiere profesional vibro-belt *. Prin intermediul anunțului, vă spune că vă va tonifica, ferm și întări, abdomenele superioare, medii inferioare și oblice, precum și coapsele, șoldurile, spatele și chiflele *. Faptul este că, dacă am găsit modelul cu abs-pack-ul de șase, nu există nicio șansă în 1.000.000.000 ca el să fi folosit vibro-centura pentru a obține acei abs.

Purtați doar vibro-centura în timp ce lucrați, gătiți și curățați *. Nimic nu ar putea fi mai convenabil.

* „Sistemul Vibrobelt necesită utilizarea Ghidului de nutriție și a CD-ului Walk IT OFF pentru a obține cele mai bune rezultate”

De fapt, merg atât de departe încât să îți spună să nu te mai lupți cu echipamentele de exerciții greu de folosit ... Serios oamenii pe care îi avem, am devenit atât de jalnici. Ei cred că avem. Ei cred că nici nu putem reuși să ridicăm o greutate, deoarece acest proces depășește nivelul nostru de calificare. Sunt sincer bolnav de această afirmație.

Știința

Aparent există 3 tipuri de curele.

  • Vibrat,
  • Centuri de încălzire/saună
  • Curele de stimulare electrică.

Nu există știință pe primele 2 tipuri de curele. Asta include acest dispozitiv ridicol. Cel de-al treilea tip, centurile de stimulare electrică pot obține unele rezultate. Un dispozitiv adecvat de stimulare electrică poate produce o creștere a forței și rezistenței abdominale, dar nu are niciun impact asupra pierderii în greutate. Rezultatele nu sunt foarte impresionante. În studiul atașat, care a arătat cele mai bune rezultate pentru unul dintre aceste dispozitive, grupul de studiu care a folosit dispozitivul timp de 2 luni solide și-a îmbunătățit buclele cu 100% (iar grupul de control s-a îmbunătățit cu 28%). Gândește-te la asta pentru o clipă. Centura i-a ajutat doar să-și dubleze buclele. Dacă ați așezat sau crunch-uri o dată pe săptămână timp de 2 luni, ați putea face mult mai mult decât dubla curl up în 2 luni (dacă nu faceți acele tipuri de exerciții acum). Grupul de control s-a îmbunătățit cu 28% ! Se teorizează că au avut această îmbunătățire doar de la a face curl up-uri de 3 ori în cele 8 săptămâni ! În esență, ceea ce spun este că cea mai mică cantitate de antrenament arată îmbunătățiri mult mai mari decât chiar și cele mai eficiente curele. Există și alte probleme cu centurile EMS. Potrivit Livestrong.com

Semnalele electrice nu pot pătrunde prin straturile adânci de grăsime, făcând inutilă chiar și centurile eficiente dacă sunteți foarte supraponderal sau obez. Studiile au testat participanții cu indici de masă corporală de 30 sau mai puțin. De asemenea, Administrația pentru Alimente și Medicamente a primit plângeri cu privire la arsuri, vânătăi și iritarea pielii din cauza utilizării centurilor abdominale. Aceste produse pot interfera, de asemenea, cu defibrilatoare sau stimulatoare cardiace. Dacă utilizați un dispozitiv cardiac, nu utilizați centura abdominală.