TUT 5 Flashcards de bal singh Brainscape

TEST BIO-CHEM TUT> TUT 5> Flashcards

Denumiți cele 2 forme de vitamina D naturale care se dobândesc prin dietă.

este forma

Vitamina D2 și D3

D2 = sursă de dietă pe bază de plante

D3 = țesut animal (colecalciferol)

Denumiți forma activă a vitaminei D.

Vitamina D și calciu sunt importante pentru oasele sănătoase, cum funcționează împreună?

Calciul ajută la construirea și menținerea oaselor

Vitamina D (calcitrol sub formă activă) ajută organismul să absoarbă în mod eficient calciul din intestin, reabsorbția din rinichi și mobilizarea din os

Cât de sigure sunt vitaminele antioxidante

  • Sigur la un nivel adecvat, deoarece acestea interacționează la suprafața membranei pentru a absorbi radicalii liberi în structura lor
  • În exces, poate iniția sau propaga daune radicalilor liberi biomoleculelor. Poate crește absorbția fierului, poate declanșa inflamația și poate avea efecte pro-oxidante
  • Anti-oxidanții sunt siguri pe termen scurt, dar nu pe termen lung

Ce este beriberi și ce o provoacă?