Trucuri inteligente pentru a lua o masă de familie cu un mâncător pretențios - copilul tău; grajd
Rețineți că această postare conține linkuri de afiliere care ajută la susținerea informațiilor pe care le împărtășesc la Your Kid’s Table.
Sunt încântat că FunBites sponsorizează această postare. Au fost un mare susținător al Mesei Copilului tău și mă ajută să îți păstrez sfaturi și informații. FunBites se potrivește perfect aici, deoarece creatorii și proprietarii acestei companii și-au proiectat frezele „distractive” pentru a-și ajuta propriul mâncător pretențios la mese. FunBites nu este doar pentru consumatorii pretențioși, dar sunt de asemenea utile pentru copiii mici care au nevoie de mâncare tăiată în forme mici. Vedeți poza noastră de mai jos despre punerea în funcțiune a acestor FunBites. Desigur, am copiii care mă ajută, iar aceste tăietoare sunt sigure chiar și pentru cele mai tinere mâini! Economisiți 20% din întreaga dvs. achiziție cu acest cod pentru cititorii noștri: YourKidsTable
Astăzi, vreau să abordez o problemă zilnică cu care vă confruntați mulți dintre voi ... navigând în timpul meselor de familie cu un mâncător pretențios. Cei mai mulți părinți cu mâncăruri pretențioase vor să le ofere copiilor ceea ce restul familiei mănâncă, ceea ce este adesea ceva delicios și sănătos din punct de vedere nutrițional. Dar știu că „mâncătorul lor pretențios” nici măcar nu va lua în considerare încercarea. Frecvent, părinții se pregătesc să pregătească o masă separată pentru acest copil. Știu că părinții se simt blocați și, deși nu vor să gătească la scurtă durată, nici nu vor ca copiii lor să se culce flămânzi, un gând oribil, în special pentru copiii mai mici. Deci, ce trebuie să facă un părinte? Este o întrebare pe care mi se adresează foarte des!
Un loc minunat de pornire până la punctul de plecare pentru combaterea mâncărurilor pretențioase este planul meu de strategii de bază, dar și mai bine este prezentarea în direct a atelierului „3 chei pentru a-ți întoarce mâncătorul pretențios”, pentru că voi trece peste planul meu de bază în persoană. Știu cu certitudine că acest atelier LIVE va fi de ajutor. Aceasta este o șansă rară de a mă prinde în direct și de a interacționa
cu mine. Asigurați-vă că obțineți un loc înainte ca acestea să fie umplute și împărtășiți-le prietenilor și familiei dvs. pe Facebook, Instagram și Twitter, deoarece aproape toată lumea are un consumator pretențios cu care au nevoie de ajutor.
Aranjand scena
Scopul meu în această postare este de a vă arăta exact cum să faceți acomodări rezonabile pentru consumatorii pretențioși din viața dvs., fără să vă pierdeți sănătatea sau să sacrificați calitatea mâncării celorlalți copii. Acestea fiind spuse, această postare nu va vorbi prea multe despre cum să îmbunătățim varietatea consumatorilor pretențioși. Nu vă dezamăgiți, totuși, dacă sunteți în căutarea unor strategii specifice pentru a-l face pe consumatorul dvs. pretențios să mănânce mai mult, există o mulțime de informații în alte articole pe care le-am scris. Consultați secțiunea Mâncare pretențioasă din fila Index articol în bara de meniu.
Micul meu mâncător selectiv
Deși am parcurs un drum foarte lung cu fiul meu, există încă câteva alimente pe care le consumăm în mod regulat, pe care el nu le consumă. Voi fi foarte sincer aici și voi spune că este în regulă cu mine în majoritatea zilelor. Avem un sistem care menține pozitiv mesele și, de obicei, îl încurajăm să interacționeze cu mâncarea într-un mod pozitiv, dar ca mamă nu am întotdeauna energia de a lucra la el mâncând ceva nou și nici nu vreau în mod constant el să fie centrul atenției la mese pentru binele lui și al tuturor.
Mă pot liniști, pentru că știu că este încă expus la aceste alimente nepreferate, dar are și ceva de umplut suficient de mult până la următoarea masă. Îl voi folosi pe Isaac, fiul meu, ca exemplu al modului în care îmi gestionez mesele din familie, astfel încât să puteți face câteva paralele similare cu alimentele pe care copilul dumneavoastră le place să le mănânce. Este nevoie de o planificare prealabilă, dar merită efortul în momentul în care copiii vin la masă.
Așadar, permiteți-mi să vă ofer un scurt istoric despre Isaac, astfel încât să puteți vedea ideea mea în timp ce pregătesc o masă:
- Îi place: Carbohidrati de orice fel. Nu există o pâine, cipuri sau biscuiți pe care să le respingă și sunt atent să maximizez expunându-l la o mare varietate în această categorie de alimente. De asemenea, mănâncă în mod constant brânză, nuci, deserturi și majoritatea fructelor.