Treci la greutatea ta fericită! Glamour
Povești inspirate de la femei adevărate pentru a vă ajuta să vă dați seama de cea mai sănătoasă zonă a corpului - și, în cele din urmă, să ajungeți definitiv.
„Am slăbit 35 de lire sterline”
Greutatea mea fericită: 140 de lire sterline
"Primăvara trecută, mi-am schimbat dieta și am început să mă antrenez de cinci ori pe săptămână. A fost o victorie personală - nu m-am simțit niciodată mai puternic". —Jocelyn Cooley, 38, 5'2 "
„Am slăbit 15 kilograme”
Greutatea mea fericită 136 de lire sterline
"Când m-am mutat în New York, am decis să încep să merg peste tot. M-a ajutat să îmi învăț orașul și să slăbesc!" —Marjorie Wolfe, 27, 5'4 "
"Am luat 15 lire sterline"
Greutatea mea fericită de 115 kilograme
"La facultate eram prea slab. Dar când am început să mănânc mese echilibrate și am încetat să mai număr calorii, greutatea mea s-a stabilizat în locul perfect." —Crista Scibelli, 27, 5'4 "
„Am slăbit 40 de lire sterline”
Greutatea mea fericită 155 de lire sterline
"În loc de o dietă fad, mi-am schimbat stilul de viață. A fi fericit pentru corpul meu se simte de 100 de ori mai bine decât a mâncat vreodată cartofi prăjiți." —Jennifer Lambert, 23, 5'9 "
„Am slăbit 20 de lire sterline”
Greutatea mea fericită 125 de lire sterline
"Ciclismul la serviciu a sunat îngrozitor când prietenul meu mi-a sugerat-o pentru prima dată, dar acum îmi place! Am făcut naveta cu bicicleta de patru ani și greutatea tocmai a dispărut." —Jena la Flamme, 29, 5'5 "