TRANSFORMAȚI-VĂ CORPUL, MINTA ȘI SPIRITUL.
Rocking Fit este un program holistic de instruire online conceput pentru a vă antrena și a vă inspira să vă transformați întreaga ființă în doar 12 săptămâni.
Înscrieți-vă și primiți GRATUIT un Ghid de sănătate holistică de 19 pagini direct în căsuța de e-mail PLUS sfaturi de formare holistică regulate, bloguri și alte conținuturi bonus!
12 săptămâni de sfaturi practice de formare holistică, programe de antrenament și mentorat pentru a vă atinge obiectivele de sănătate!
- 12 săptămâni de antrenamente, inclusiv programe de antrenament unice concepute special pentru dvs.
- 12 săptămâni de mentalitate Coaching te sprijină pentru a crea schimbări din interior spre exterior
- Tatuaje temporare de manifestare a cernelii conștiente (inclusiv în setul de pornire)
- Ghid alimentar esențial Rocking Fit (inclusiv în setul de pornire)
- Caiet de lucru Rocking Fit Mindset (incl. În kitul de pornire)
- Sticlă de apă Shake It® (epuizată în unele locații)
- Dailygreatness Training Journal pentru a vă înregistra călătoria de fitness (vândut separat)
Un mod cu totul nou de a vă vedea sănătatea și starea de bine
- Conexiunea corpului minții: modul în care gândurile tale afectează corpul tău
- Crearea de obiceiuri sănătoase: succesul se află în rutina dvs. zilnică
- Crearea unui plan de instruire de 12 săptămâni care să funcționeze
- Cum să utilizați alimentele pentru a vă atinge obiectivele de fitness
- Cauza autosabotării și cum să o depășești
- Știind de ce: Puterea din spatele realizării obiectivelor
- Adevărul despre celulită și ce puteți face în legătură cu aceasta
- Motivație: Cum să rămâi pe drumul cel bun și să termini puternic
- Secretele modelului de fitness: trucuri superbe pentru rezultate rapide
- Secretele anti-îmbătrânire pentru a rămâne subțire, strâns și tonifiat
Nu este vorba doar despre cum vei arăta, ci despre cum te vei simți!
- Potrivit, tonifiat și sănătos
- Împuternicit să facă schimbări pozitive
- Determinat, sigur și energizat
- Mai multe cunoștințe despre dietă, exerciții fizice și fitness
- Împământat, recunoscător și în flux
- Motivați să vă atingeți obiectivele
- Conectat la înțelepciunea și cunoștințele voastre interioare
- Mai mult curaj pentru a face față provocărilor din viața ta
- Mai fericit, mai sănătos, mai fierbinte!