TOP 5 BENEFICII DE FRUMUSEȚE ALE GELATINEI Ecologie Îngrijirea pielii
De ce vorbește toată lumea despre gelatină?
Aștepți să treacă pe lângă tine ca atâtea tendințe de sănătate și frumusețe?
Adevărul este că gelatina a fost utilizată pe scară largă de mulți ani și este în prezent redescoperită de comunitatea de sănătate și frumusețe pentru beneficiile sale de frumusețe.
Gelatina este folosită în produsele pentru piele și, ca supliment pentru articulații, de mult timp, probabil că ai întâlnit-o dacă gătești și tu,?
Dar, mai recent, conversația a fost despre cum este benefic atât pentru interiorul nostru, cât și pentru exterior. Bunica ta s-ar fi putut apuca de ceva când a spus „frumusețea este mai mult decât adâncimea pielii”.
Mai jos sunt cele mai bune 5 moduri de a folosi gelatina pentru frumusețe ... dar există multe altele, știați că a folosit un rigidizator în fabricarea pălăriilor, de exemplu?
# 1 Piele frumoasă din interior spre exterior
Luarea internă a gelatinei poate ajuta (alături de o dietă bună și exerciții fizice) să construiască baze solide pentru piele, păr și unghii fantastice.
Gelatina este o sursă dietetică de colagen, iar consumul sau consumul de colagen contribuie la creșterea producției de colagen a organismului.
Creșterea producției de colagen vă ajută să neteziți liniile fine ale feței și să creați o piele mai fermă și plină.
Nici fața ta nu poate beneficia de gelatina.
În mod uimitor, poate chiar ajuta la prevenirea vergeturilor, deoarece ajută la elasticitatea pielii. Vergeturile apar atunci când corpul tău crește mai repede decât poate suporta colagenul pielii tale. Pielea dvs. este fabricată din proteine de colagen și elastină care se pot întinde atât de mult înainte de a se sparge. Odată ce ați depășit limita pe care o pot întinde, proteinele se vor rupe lăsând în urmă vergeturile.
De ce nu încercați să introduceți puțină gelatină în smoothie-ul de dimineață? Nici măcar nu veți observa că este acolo și va funcționa din greu din momentul în care îl beți.
Există o rețetă excelentă Aici .
# 2 Obțineți „strălucirea”
„Strălucirea”, felul în care arăți și te simți în cea mai bună zi când totul cade la locul său, păr bun, cec, piele grozavă, cec, interiorul fericit, cec!
Cu toții ne-ar plăcea să ne simțim așa mai des și, deși gelatina este cea mai eficientă atunci când este administrată intern, este excelentă și atunci când este utilizată local.
Folosirea gelatinei ca cremă de piele, mască de păr, gel de păr poate netezi și întări serios pielea și părul.
Dacă doriți un tratament intensiv de condiționare care să creeze un păr super strălucitor, de ce să nu vă distrați și să vă creați propria mască de păr?
Există una grozavă Aici care vă va lăsa părul puternic și strălucitor, știm că l-am încercat! Dacă ai părul creț și suferi cu „frizz”, aceasta este o modalitate excelentă de a obține și acele bucle moi, fără frizz.
# 3 Strălucirea sănătoasă începe în intestin
Gelatina este un cadou pentru sistemele obosite și stresate și vă poate ajuta să vă îmbunătățiți digestia, deoarece se leagă în mod natural de apă și ajută alimentele să se miște ușor prin tractul digestiv.
De asemenea, ajută la vindecarea mucoasei intestinale prin creșterea secreției de acid gastric și restabilirea unei mucoase sănătoase în stomac.
Reducerea inflamației în corpul nostru a devenit un accent major în sănătate și bunăstare, gândindu-se că inflamația pe termen lung poate fi unul dintre factorii declanșatori ai afecțiunilor cronice.