Top 12 beneficii medicale ale mierii și scorțișoarei

Combinația de miere și scorțișoară a fost folosită de secole atât în ​​chineză tradițională, cât și în Ayurveda, un sistem de vindecare fondat acum 5000 de ani în India. Cele două ingrediente cu abilități unice de vindecare au o istorie lungă ca remediu la domiciliu. Scorțișoara este unul dintre cele mai vechi condimente cunoscute de omenire și popularitatea mierii a continuat de-a lungul istoriei. Uleiurile esențiale de scorțișoară și enzima mierii care produce peroxid de hidrogen califică cele două alimente „antimicrobiene” cu capacitatea de a ajuta la oprirea creșterii bacteriilor, precum și a ciupercilor.

Beneficii pentru miere și scorțișoară

Amestecul de miere și scorțișoară este folosit nu doar ca aromă pentru băuturi și medicamente, ci și ca agent de îmbălsămare și sunt utilizate ca alternative la conservanții alimentari tradiționali datorită proprietăților lor antimicrobiene eficiente.

beneficii

De asemenea, merită menționat faptul că în medicina ayurvedică, mierea este cunoscută sub numele de „Yogavahi”, ceea ce înseamnă „purtătorul valorilor vindecătoare ale plantelor către celule și țesuturi”. Se crede că, atunci când este combinată cu o altă substanță (de exemplu, o plantă sau un condiment) într-o formulare, calitatea specială a mierii îmbunătățește calitățile medicinale ale acestei formulări și îi ajută să ajungă mai eficient la țesuturile mai adânci din corp. Și miere și scorțișoară, care este unul dintre cele mai cunoscute amestecuri, a fost raportată a fi un remediu natural pentru multe boli și o formulă pentru multe beneficii pentru sănătate:

1) Preveniți BOLILE INIMII: Aplicați miere și scorțișoară praf pe pâine în loc să folosiți gem sau unt și mâncați-l regulat la micul dejun. Se crede că, pe termen lung, această rețetă de miere și scorțișoară poate ajuta la prevenirea blocajelor vaselor de sânge, a atacurilor de cord și a hipercolesterolemiei.

2) Ameliorează durerea ARTRITEI: Aplică o pastă formată din cele două ingrediente pe partea afectată a corpului și masează încet. Consumul zilnic de ceai cu miere și scorțișoară poate ajuta la ameliorarea durerii și rigidității articulațiilor.

3) Preveniți PIERDEREA PĂRULUI: Aplicați o pastă de ulei de măsline fierbinte, o lingură de miere, o linguriță de scorțișoară praf înainte de baie, lăsați-o 15 minute și spălați-o.

4) Cure INFECȚIILE VEZICULUI: Se amestecă o linguriță de praf de scorțișoară și o jumătate de linguriță de miere într-un pahar cu apă călduță și se bea. Această rețetă de băuturi cu miere și scorțișoară poate ajuta la distrugerea bacteriilor din sistemul urinar.