Tocmai am avut o despărțire Încercați dieta răzbunării - Times of India

Actrița Neha Dhupia a publicat recent un tweet despre o dietă post-break și comentariul său a găsit un sprijin bun în rândul fanilor săi.

tocmai

Neha a scris: „Deci, lipsa poftei de mâncare a postului se numește dieta #revenge, care te lasă superbă la 2 luni după, Cine a spus că nu-i pasă! (sic.) ’Scopul acestei diete de răzbunare este să devii mai sănătos, mai sănătos și mai fierbinte pentru a-l face pe fostul tău să regrete durerea pe care ți-a provocat-o. Nu este vorba de a fi deprimat și de a ignora mâncarea - asta se va adăuga doar la nenorocirile tale. Dieta „pozitivă” de răzbunare are ca scop pierderea în greutate cu stil.

Dieteticienii și consilierii din oraș descriu planuri pentru a transforma o dietă de răzbunare într-o „revenire la o dietă sănătoasă”. Se spune că pierde în greutate fericit, spun ei. „Răzbunarea nu poate fi motivată pentru o persoană, deoarece cuvântul în sine are o conotație negativă. Furia nu poate duce niciodată la ceva pozitiv. În schimb, te va face să arăți mai palid și mai slab. Deci, mergeți mai departe și, dacă slăbiți, acordați-vă credit. Nu lăsați persoana care v-a rănit să plece cu creditul. Această formă de dietă poate fi un fel de recul. În schimb, stai liniștit, mănâncă bine, întristează-te și apoi treci la pierderea în greutate ”, sfătuiește consilierul Gouri Dange.