Tirozină și triptofan AnandTech Forums Tehnologie, hardware, software și oferte
rudeguy
Lifer
Are cineva experiență cu acestea? Din câte am înțeles, tirozina ajută la producția de dopamină, iar triptofanul la serotonină.
Nu găsesc prea multe despre triptofan și acesta este lucrul care mă interesează cel mai mult.
KoolDrew
Lifer
În sine, L-tirozina nu s-a dovedit a avea prea multe efecte. Totuși, administrat cu cofeină poate crește nivelul catecolaminelor, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra mobilizării grăsimilor. Efectele pot fi și mai pronunțate (în special pentru grăsimea încăpățânată) atunci când sunt luate cu un antagonist alfa, cum ar fi yohimbina. Dacă sunteți în căutarea unui efect stimulant și mai mare, combinați cofeina și L-tryozina cu niște carbohidrați cu conținut ridicat de GI. Insulina va ajuta la producerea sistemului nervos. Cu toate acestea, va anula efectele yohimbinei dacă obiectivul dvs. este pierderea de grăsime. Cu toate acestea, dacă obiectivul dvs. este performanța și nu pierderea de grăsime, mergeți pe acel traseu. Poate fi folosit și pentru potențarea efectelor efedrinei.
Datorită efectelor triptofanului asupra nivelului de serotonină și melatonină, este util ca ajutor pentru somn. De asemenea, a fost utilizat pentru depresie și pentru a crește efectele multor medicamente pentru depresie.
BigPoppa
Membru de Aur
rudeguy
Lifer
Postat inițial de: KoolDrew
În sine, L-tirozina nu s-a dovedit a avea prea multe efecte. Totuși, administrat cu cofeină poate crește nivelul catecolaminelor, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra mobilizării grăsimilor. Efectele pot fi și mai pronunțate (în special pentru grăsimea încăpățânată) atunci când sunt luate cu un antagonist alfa, cum ar fi yohimbina. Dacă sunteți în căutarea unui efect stimulant și mai mare, combinați cofeina și L-tryozina cu niște carbohidrați cu conținut ridicat de GI. Insulina va ajuta la producerea sistemului nervos. Cu toate acestea, va anula efectele yohimbinei dacă obiectivul dvs. este pierderea de grăsime. Cu toate acestea, dacă obiectivul dvs. este performanța și nu pierderea de grăsime, mergeți pe acel traseu. Poate fi folosit și pentru potențarea efectelor efedrinei.