Tiramisu sănătos de 5 minute cu zmeură - 80 Twenty Nutrition
Acest tiramisu sănătos de 5 minute este minunat de făcut în avans pentru a lăsa să se scurgă aroma fabuloasă de cafea. De asemenea, nu conține gluten și are mai multe fibre și proteine decât clasicul tiramisu. Este atât de rapid și ușor și cu cât stă mai mult, cu atât are un gust mai bun. Cât de minunat este asta? De ce nu poate fi totul gata în 5 minute?
Am ușurat tiramisuul tradițional schimbând brânză marscapone, frișcă și gălbenușuri pentru iaurt grecesc cu conținut scăzut de grăsimi și lapte degresat sau lapte de migdale. De asemenea, puteți reduce carbohidrații rafinați și zahărul folosind prăjituri cu cereale integrale, cu conținut scăzut de zahăr. Dacă doriți ca acesta să fie fără gluten, utilizați cookie-urile preferate fără gluten.
