Tiramină Musculare și Forță

Informații despre tiramină, întrebări frecvente și pagina de listare a produselor. Această pagină conține informații și întrebări frecvente despre tiramină, precum și o listă completă de produse care conțin tiramină.

forță

Salt rapid la sub-secțiunile de pe această pagină:

Ce este tiramina si ce face?

Tiramina (4-hidroxi-fenetilamina) este derivată din tirozină și este un aminoacid. În interiorul corpului dvs. acționează ca un neurotransmițător.

Tiramina poate fi găsită în multe surse alimentare, cum ar fi vin roșu, caș de fasole, cârnați, pepperoni, stafide, avocado, păstăi de fasole verde, hering murat, iaurt, brânză și fasole.

Care sunt beneficiile administrării tiraminei?

Multe suplimente fără prescripție medicală (OTC) conțin tiramină datorită capacității sale de a crește nivelul de dopamină. Oferă energie prin eliberarea de adrenalină (norefinefină). Ajută la provocarea pierderii în greutate prin creșterea secreției de adrenalină - face acest lucru prin creșterea nivelului de absorbție musculară a glucozei atunci când există o lipsă de carbohidrați simpli.

Tiramina elimină și reduce necesitatea creșterii nivelului de insulină, ceea ce este foarte benefic organismului. Nivelurile crescute de insulină pot scădea cantitatea de hormoni de creștere, IGF-1 și nivelurile de testosteron la bărbați. Nivelurile crescute de insulină pot duce, de asemenea, la scăderea sintezei proteinelor și la creșterea atrofiei musculare - foarte dăunătoare pentru eforturile dvs. de dietă. Sportivii care fac dietă știu că controlul insulinei cu tiramină este esențial pentru a deveni și a rămâne slabi și în formă.