Tigaie de pui și ardei grași (întreg 30, paleo, sănătos; delicios)
Puiul cu ardei iute și ardeiul gras este unul dintre acele feluri de mâncare care vor merge la rotația cinei dvs. de familie, deoarece se întâmplă să mulțumească pe toată lumea. Este condimentat cu o mulțime de condimente și este, de asemenea, scăzut în carbohidrați, paleo și prietenos cu 30.
Acesta este un fel de mâncare delicioasă de pui, cu o mulțime de arome, ușor și rapid de făcut și care vă va mulțumi pe dvs. și pe familia dvs. De ce? Te-ai uitat la aceste coapse crocante de pui? Atat de delicios! Pielea este foarte crocantă, iar carnea este umedă și fragedă. Este tot ce ne dorim într-o rețetă de pui!
De asemenea, această tigaie de pui și ardei grași este excelentă pentru cina plină de săptămână, deoarece este gata în mai puțin de 30 de minute.
Cred că este chiar mai bun decât puiul prăjit clasic nesănătos și acest fel de mâncare de pui și ardei gras se întâmplă să fie întreg30, paleo și cu conținut scăzut de carbohidrați. Uau sănătos, dar totuși DELICIOS!
Cum pot face pui și ardei grași
Pentru această rețetă veți folosi coapse de pui cu os, piele, o mulțime de condimente și o tigaie bună din fontă. Îmi place să gătesc puiul cu osul, deoarece păstrează puiul umed, suculent și aduce mai multă aromă vasului. Dar, desigur, puteți folosi un piept de pui, dacă preferați. Deci, haideți să facem această rețetă: