The Vintage Diet 1953 vs 2013; Alimentație, modă și fitness

Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

2013

Nu știu despre tine, dar trebuie să mă formez din nou după câteva luni destul de distractive! Din fericire, există întotdeauna o idee nouă sau o nebunie care să te țină interesat de regimul tău, oricare ar fi acesta - dar am decis să mă întorc în timp pentru a mea și să urmez dieta din 1953 postată anterior pe blogul (AMAZING) Tuppence Ha’penny! Ce modalitate mai bună de a intra în formă decât cu o înțelepciune de modă veche, de bun simț, corect?

La prima vedere, această dietă pare să fie destul de echilibrată, dar bogată în proteine, în general rătăcind sub 1200 calorii. Unele dintre elemente sunt puțin excentrice, iar unele dintre ele le voi înlocui cu siguranță (fără limbă feliată, mulțumesc!), Dar, în general, sper să urmez acest lucru cât de bine pot!