The Ultimate Workout Playlist 12 melodii de antrenament Super Sassy; LUXE Fitness
Dacă, ca mulți dintre noi, nu poți trece printr-un antrenament complet fără căști, găsești lista de redare finală pentru antrenament esenţial să vă creșteți ritmul cardiac și să vă mențineți până la sfârșit!
Garantat pentru a vă face să vă simțiți extrem de descurajați, indiferent dacă alergați 5k pe banda de alergat, ridicați în greutate cea mai mare greutate de până acum sau vă construiți prada cu o acțiune serioasă de ghemuit, iată o deficiență a celei mai motivante liste de redare de antrenament pe care o veți auzi vreodată.
1. Electricitate - Silk City, Dua Lipa, Diplo și Mark Ronson
Un blocaj ușor mai moale cu acumularea sa subtilă, Electricity nu se simte niciodată excesiv sau „prea mult”. Cântecul perfect de încălzire pentru a vă pune corpul în mișcare și pregătit pentru o intensitate mai puternică mai târziu, vocile ucigașe ale lui Dua Lipa sunt un partener excelent pentru a începe antrenamentul.
Și doar in cautarea la abs-ul ei nebunesc din videoclipul muzical, sunteți sigur că veți obține și un impuls serios de motivație!
2. Suflet pereche - Lizzo
Ascultarea oricărui lucru de regina iubirii de sine este un stimulent al motivației pentru lista de redare a antrenamentului, dar Soulmate trebuie să fie unul dintre cele mai bune melodii ale lui Lizzo până în prezent.
Plin de versuri împuternicitoare pentru a vă pune în starea de spirit la antrenament și a vă iubi corpul, Soulmate vă va ține pompat cu vibrații de putere de fată, indiferent dacă începeți doar o alergare de 10 km sau un antrenament de rezistență la start.
3. Tu nu mă cunoști - Jax Jones & RAYE
Un must-have pentru practic orice listă de redare de antrenament sub soare, You Don't Know Me este cel mai sasiu dintre sass - perfect atunci când stai ghemuit în oglindă sau alergând o furtună.
Promitem că această melodie vă va face să vă simțiți încrezători și în cel mai bun mod, așa că este o opțiune excelentă dacă vă simțiți vreodată puțin intimidați la sală sau pur și simplu aveți o zi scăzută nemotivată. Pur și simplu introduceți căștile înăuntru, activați-le și arătați tuturor celorlalți cum se face.
4. Solo - Clean Bandit și Demi Lovato
Dacă simțiți că lista de redare actuală de antrenament nu are un bop de rupere foarte bun, Clean Bandit și Demi Lovato's Solo sunt noua completare perfectă.
Mai ales dacă simțiți o nouă viață după o despărțire dură și doriți să deveniți cea mai bună versiune a dvs., această melodie combinată cu un cardio dur de gimnastică este combinația perfectă!
5. Fade - Kanye West
Poate că nu este cea mai bună alegere pentru HIIT sau alt cardio cu ritm foarte rapid, dar dacă sunteți un fan al alpinistului sau al mersului înclinat, Kanye West’s Fade este garantat pentru a vă oferi un impuls instantaneu de încredere.