The Self-Hypnosis Diet - National Library Board Singapore - OverDrive

Descriere

Detalii

Recenzii

Hipnoza medicală - Ingredientul tău secret pentru a-ți atinge greutatea perfectă

national

Dacă ați ținut vreodată o dietă, știți că planificarea meniului dvs. nu este partea dificilă - respectarea acestui plan este. Dar dacă ai avea o modalitate de a-ți schimba pofta și starea de spirit cu puterea relaxării profunde? Acum, cu The Self-Hypnosis Diet, veți învăța cum să utilizați metode dovedite clinic de auto-hipnoză pentru a învăța vechile modele alimentare și pentru a crea comportamente noi și de durată pentru a reuși cu o dietă sănătoasă.

Disponibil în două formate:

Cu dieta de autohipnoză: folosiți puterea minții pentru a ajunge la greutatea perfectă, Steven și Joy Gurgevich împărtășesc o carte instructivă și un CD însoțitor pentru a vă ajuta să utilizați și să înțelegeți conexiunea subconștientă minte-corp pentru a depăși provocările înnăscute ale dietei. CD-ul include cinci sesiuni de trancework ghidate pentru îndepărtarea barierelor emoționale, reducerea poftei de mâncare și tratarea poftelor și tentațiilor.