The Rockefeller Reducing Diet - Selene River Press
De Dr. Royal Lee
[Următoarea este o transcriere a documentului original al Arhivelor. Pentru a vizualiza sau descărca documentul original, faceți clic aici.]
Dieta de reducere Rockefeller
Dintre toate mofturile amuzante pentru care oamenii cad, acesta este unul „pentru carte”. Se presupune că își are originea la Rockefeller Institute for Medical Research, dar nu-mi pot imagina nicio instituție sau om care să aibă cunoștințe științifice răspunzătoare pentru o astfel de preparare.
„Aceasta este dieta reducătoare. Poate fi luat una, două sau ori de câte ori pe zi, în locul meselor. Această dietă conține 20 uncii de [următoarea] formulă și 900 de calorii.
6 linguri dextroză
10 oz. lapte evaporat
1 oz ulei de porumb
8 oz. apă
Combinați laptele și apa. Se amestecă dextroză până se dizolvă. Adăugați ulei de porumb și bateți până când uleiul este bine amestecat. ”
Dacă ați dorit să copiați această formulă folosind alimente naturale, vitale, în locul „alimentelor de moarte” sugerate mai sus, iată modalitatea de a o face. Utilizați miere naturală crudă în locul dextrozei sintetice, lapte crud certificat în locul materialelor evaporate și smântână în locul uleiului rafinat. Dar ar fi mult mai logic să urmați o dietă de banane, migdale, apă și cafea sau ceai decât să folosiți doar „alimente moarte” atunci când reduceți cantitatea în reducerea.
De ce suntem atât de ușor de îngrășat, oricum? Răspunsul este alimente rafinate, alimente sintetice, cum ar fi dextroză, grăsimi hidrogenate, făină albă, zahăr rafinat - toate capabile să nu ne facă nimic în afară de a pune pe grăsime. Și mai rău, ne înșeală din vitaminele care ne mențin glandele, care trebuie să funcționeze corespunzător pentru a ne menține subțiri. Știi cum își îngrășează vitele boiul? Mai întâi îndepărtează anumite glande care altfel fac imposibilă munca de îngrășare. Ne îngrășăm pentru că înfometăm acele glande în inactivitate atrofică și apoi ne întrebăm de ce trebuie să ne înfometăm corpurile pentru a ne menține greutatea scăzută.
Care sunt factorii alimentari lipsă necesari pentru a ne menține glandele active? Una dintre cele mai importante este o parte a complexului de vitamina E (vitamina din grâu integral) cunoscută acum ca „precursorul hormonului sexual”. Fără această vitamină glandele noastre sexuale se usucă și ne îngrășăm, ca orice animal castrat. A reduce aportul de alimente până la punctul în care greutatea scade la normal înseamnă adesea foamete reală, [deoarece] restul corpului nu poate supraviețui cu un nivel atât de scăzut de nutriție. Situația este agravată de lipsa de vitamine și minerale, care sunt necesare țesuturilor și organelor în cantități mult mai mari decât cele furnizate de alimentele rafinate (alimentele de moarte) care sunt utilizate.