The; Planul A; Dieta care combină alimentele întregi, nutriția pe bază de plante cu înțelepciunea atemporală a Scripturii

În cele din urmă, un plan fără trucuri pentru cei confuzați din punct de vedere nutrițional, care suferă de o sănătate în scădere sau care trec de la un plan de dietă eșuat la altul. Dieta „Planul A” oferă cititorilor strategii eficiente și dovedite pentru a atinge greutatea normală și a recâștiga sănătatea pierdută - fără a se baza pe numărarea caloriilor, restricția alimentelor sau voința.

Combinând studiul ei pe durata a zeci de ani, pe ambele În cele din urmă, un plan fără trucuri pentru cei care sunt confuzați din punct de vedere nutrițional, suferă cu o sănătate în scădere sau zboară de la un plan de dietă eșuat la altul. Dieta „Planul A” oferă cititorilor strategii eficiente și dovedite pentru a atinge greutatea normală și a recâștiga sănătatea pierdută - fără a se baza pe numărarea caloriilor, restricția alimentelor sau voința.

Combinând studiul său de zeci de ani atât despre nutriție, cât și despre scripturi, Cyd Notter a fondat dieta „Planul A” pentru a ilustra corelațiile dintre principiile biblice și alimentația sănătoasă și pentru a încuraja cititorii să își asume un rol activ în sănătatea lor. Ea demonstrează că o dietă alimentară integrală, bazată pe plante, nu este doar strategia optimă pentru a face față problemelor de greutate și afecțiunilor cronice de astăzi, s-a dovedit a fi singura dietă capabilă să inverseze boli de inimă care ne ucid # 1.

---