The Brilliant Bile Cure Ann Louise Gittleman
Este vorba despre bilă.
Dacă oricare dintre aceste simptome vă afectează, atunci construirea bilei mai bune este exact ceea ce comandă acest nutriționist:
✔ Constipație - VERIFICĂ
✔ Oboseală - VERIFICĂ
✔ Gust amar în gură - VERIFICĂ
✔ Greață - VERIFICĂ
✔ Scaune de culoare deschisă - VERIFICAȚI
✔ Incapacitatea de a digera alimentele grase - VERIFICAȚI
✔ Probleme de detoxifiere - VERIFICĂ
✔ Dezastru hormonal - VERIFICĂ
✔ Dureri de cap - VERIFICĂ
✔ Dureri asemănătoare sciaticii - VERIFICAȚI
✔ Tulburări de somn - VERIFICĂ
✔ Tinnitus (urechi) - VERIFICAȚI
Frumusețea bilei
Ficatul tău, în înțelepciunea sa înnăscută, sintetizează și secretă zilnic aproximativ 1 ½ litri din această substanță miraculoasă și apoi îl stochează în vezica biliară. Bila este cheia zilnică pentru absorbția și asimilarea grăsimilor, precum și pentru a servi ca gunoi de deșeuri toxice pentru excesul de substanțe chimice, hormoni, medicamente, metale grele și alte toxine care, în cele din urmă, trebuie eliminate de către organism.
Dacă aveți o rola persistentă de grăsime la nivelul taliei, este posibil ca ficatul dvs. să fi încetat să mai proceseze grăsime - din cauza lipsei de bilă - și a început să o depoziteze!
Amintiți-vă că grăsimea - nu carbohidrații - este sursa de combustibil preferată pentru trilioanele de celule ale corpului. Chiar și membranele celulare și organele vitale sunt pline de grăsimi. De aceea creierul tău are peste 50% grăsime, ficatul are aproape 5 kilograme de grăsime, iar rinichii, retinele și sistemul endocrin sunt compuse din grăsimi.
Fără suficientă bilă, corpul tău pur și simplu nu poate absorbi vitaminele liposolubile, cum ar fi Vitamina A (lupta împotriva infecțiilor), Vitamina E (vitamina fertilității), Vitamina K (vindecătorul pentru sănătatea oaselor) și Vitamina D (hormonul de vindecare asemănător vitamina care crește imunitatea și previne cancerul de sân și de colon).
Adevărul este că s-ar putea să trăiești fără vezica biliară, dar nu poți fi sănătos fără o bilă de calitate, care curge liber. Acest fluid gros, galben-verzui joacă un rol critic în funcțiile corpului, inclusiv:
- Menținerea unui echilibru sănătos al colesterolului
- Descompunerea grăsimilor alimentare în acizi grași utilizabili
- Ajutându-vă corpul să descompună colesterolul din dietă
Cel mai neglijat detoxifiant
Bila este unul dintre principalele mecanisme de dezintoxicare a ficatului, astfel încât consecințele bilei inadecvate depășesc cu mult incapacitatea de a pierde în greutate. Dacă ficatul nu poate elimina grăsimile, atunci cel mai probabil nu poate descompune hormonii sau alte produse metabolice reziduale și puteți ajunge la bufeuri, transpirații nocturne, chisturi, migrene și depresie.
Cu alte cuvinte, bila este una dintre cele mai subevaluate și ignorate metode pe care corpurile noastre le utilizează pentru a elimina toxinele. Cantitatea de bilă pe care o produce corpul dumneavoastră este direct proporțională cu cantitatea de toxine pe care o puteți elimina.
Există deja un deficit de 75% până când se dezvoltă alergiile, artrita și inflamația articulațiilor și a mușchilor. Până la diagnosticarea cancerului sau a bolilor cronice, a apărut deja un deficit enorm de 90%.