Testul rutier va 12 sesiuni de Hypoxi arde cu adevărat grăsimile și reduce vizibil celulita; Vogue Australia
- Orice ai face, continuă să o faci. Cineva pe care nu-l mai văzusem de ceva vreme mi-a spus asta în săptămâna după ce am terminat 12 sesiuni de Hypoxi. A fost un compliment pe care nu mă așteptam să îl primesc. Uneori este greu să observi schimbări în propriul tău corp până când altcineva le indică (sau le măsoară, dar mai multe despre asta mai târziu.) „Orice” făceam era de 50 de minute, trei nopți pe săptămână timp de patru săptămâni la un studio Hypoxi.
Până acum, probabil că vă întrebați ce este Hypoxi?
Metoda Hypoxi este o combinație de exerciții cu impact redus și tehnologie de vid și compresie care vizează cele mai slabe zone de circulație ale corpului nostru. Se crede că cu cât circulația este mai slabă, cu atât este mai greu să metabolizezi grăsimile în acele zone. Pentru femei, aceste zone sunt zonele comune „problemă” ale stomacului, șoldurilor, fundului și coapselor. Dacă creșteți circulația sângelui către depozitele de grăsimi încăpățânate - realizate prin utilizarea de aparate duale Hypoxi - puteți, de fapt, să vă direcționați arderea grăsimilor către aceste magazine.
Deci, ce sunt mașinile Hypoxi și cum le folosiți?
Puteți să vă personalizați sesiunea pentru a utiliza orice mașină funcționează pentru dvs. și obiectivele dvs., dar am folosit întotdeauna o combinație de 20 de minute pe mașina Dermology urmată de 30 de minute fie pe bicicleta staționară L250, fie pe S120.
Aparatul Dermology este un pat pe care vă culcați timp de 20 de minute. Da într-adevăr. Dar o faci purtând o salopetă asemănătoare unui astronaut conectată la țevi. Costumul vă acoperă întregul corp (am purtat pantaloni lungi și un pulover dedesubt pentru căldură, deoarece mi s-a părut foarte răcoros), iar aerul este blocat de curele de velcro în jurul încheieturilor și gâtului. Costumul se umflă și se dezumflă pe măsură ce aerul curge în și din țevi. Circulația ar trebui să vă stimuleze sistemul limfatic și să reducă retenția de lichide, celulita, pielea umflată și tonul neuniform al pielii. Odată ce te acomodezi cu senzația, care la început este destul de ciudată și claustrofobă la limită, ritmul înăuntru devine incredibil de calmant și meditativ. În timpul unei sesiuni aproape că am adormit, dar în rest mi-am citit cartea sau am verificat e-mailurile, deoarece mâinile tale sunt libere. Sincer, am fost dezamăgit de fiecare dată când alarma a sunat la sfârșitul celor 20 de minute.