Testați elasticitatea pielii dvs. cu un „test de ciupire”
Îmbătrânirea feței este o parte naturală a îmbătrânirii. Semnele normale de îmbătrânire pot include ridurile, pierderea volumului (cel mai adesea în tâmple, obraji și zone sub ochi) și lăsarea pielii. Elasticitatea pielii este unul dintre factorii principali care determină impactul pe care îmbătrânirea îl va avea asupra aspectului pielii noastre.
Ce este elasticitatea pielii?
Elasticitatea pielii este capacitatea pielii de a se întinde și de a reveni apoi la o stare normală după îndepărtarea nevoii de întindere. Gradul de elasticitate este determinat de cantitatea de colagen și elastină (două proteine naturale) pe care pielea le păstrează. Pielea cu elasticitate ridicată are un aspect plin, ferm și tânăr.
Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră produce și reține mai puțină elastină și colagen, ceea ce duce la căderea și ridarea pielii. În timp ce o parte din această pierdere se datorează gravitației și geneticii, unele obiceiuri nesănătoase ale stilului de viață, cum ar fi fumatul, băutul, consumul unei diete necorespunzătoare sau bronzarea/supraexpunerea pielii la soare pot accelera cu siguranță deteriorarea elasticității.
Așadar, s-ar putea să vă întrebați „cât de elastică este pielea mea”? Pentru a afla, faceți un test simplu de elasticitate a pielii pentru a vedea dacă nivelurile dvs. sunt la egalitate cu vârsta actuală:
Instrucțiuni de testare a elasticității pielii
- Cu mâna relaxată și cu palma în jos, ciupiți pielea de pe spatele mâinii și țineți-o timp de cinci secunde.
- Eliberați pielea și numărați timpul necesar pentru a vă aplatiza complet.
Cum să înscrieți:
- 1-2 secunde (persoane sub 30 de ani)
- 3-4 (persoane cu vârsta cuprinsă între 30 și 44 de ani)
- 5-9 (persoane cu vârsta cuprinsă între 45 și 50 de ani)
- 10-15 (persoane care au 60 de ani)
- 35-55 (persoane cu vârsta peste 70 de ani)