Testarea ratei metabolice de repaus cu estimare completă a caloriilor Dexa Body

Testarea metabolică vă identifică unicitatea ȚINTĂ ZONELE CALORICE astfel încât să puteți înclina cântarul pentru a slăbi fără a vă priva. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, dacă sunteți un sportiv care dorește să câștige masă musculară!

Ce este un test de rată metabolică în repaus?

Metabolismul este procesul de conversie a alimentelor (caloriilor) în energie. Eficiența cu care corpul tău face acest lucru este denumită rata metabolică. Mulți factori afectează rata metabolică a unei persoane: greutatea, vârsta, compoziția corpului, nivelurile hormonilor și sexul, făcându-l un număr extrem de unic.

De ce să vă testați rata metabolică?

Permite medicului dumneavoastră să vă personalizeze programul de pierdere în greutate sau de întreținere în funcție de nevoile dvs. Ecran pentru un metabolism încetinit care poate explica încercările frustrate de a pierde în greutate în trecut. Descoperiți modificările metabolismului în timpul procesului de slăbire care pot ajuta la depanarea unui platou frustrant Odată ce vă atingeți obiectivul, o măsurare a RMR vă poate oferi prescripția calorică precisă pentru întreținere pentru a vă ajuta să susțineți greutatea acestui obiectiv

---