Test de creatină kinază ridicat; Nivele scăzute Gama normală - SelfHacked

SelfHacked are cele mai stricte linii directoare de aprovizionare în industria sănătății și ne conectăm aproape exclusiv la studii revizuite de către medici, de obicei pe PubMed. Credem că cele mai exacte informații se găsesc direct în sursa științifică.

Suntem dedicați furnizării celor mai valabile informații științifice, imparțiale și cuprinzătoare despre orice subiect dat.

Echipa noastră cuprinde medici instruiți, doctoranzi, farmaciști, oameni de știință calificați și specialiști certificați în sănătate și wellness.

Tot conținutul nostru este scris de oameni de știință și de oameni cu o experiență științifică puternică.

Echipa noastră științifică este supusă celui mai strict proces de verificare din industria sănătății și deseori respingem solicitanții care au scris articole pentru multe dintre cele mai mari site-uri de sănătate considerate de încredere. Echipa noastră științifică trebuie să treacă teste științifice tehnice lungi, raționamente logice dificile și teste de înțelegere a citirii. Acestea sunt monitorizate continuu prin procesul nostru intern de evaluare inter pares și dacă vedem pe cineva care face erori în știința materialelor, nu îi lăsăm să scrie din nou pentru noi.

Scopul nostru nu este să avem o singură informație inexactă pe acest site web. Dacă considerați că oricare dintre conținutul nostru este inexact, învechit sau altfel discutabil, vă rugăm să lăsați un comentariu sau să ne contactați la [email protected]

Rețineți că fiecare număr dintre paranteze [1, 2, 3 etc.] este un link care poate face clic pe studii științifice evaluate de colegi. Un semn plus lângă numărul „[1+, 2+ etc. ] ”Înseamnă că informația se găsește în cadrul studiului științific complet, mai degrabă decât în abstract.

Creatin kinaza este o enzimă importantă necesară pentru producerea de energie și funcția musculară. Sportivii au mai mult din această enzimă în sânge, dar la fel și persoanele obeze și supraponderale. Nivelurile ridicate ne pot spune dacă există leziuni musculare, cardiace sau cerebrale. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre această enzimă, ce înseamnă dacă nivelul dvs. este ridicat sau scăzut și cum să abordați valorile neregulate.

Ce este creatina kinază?

Creatin kinaza (CK), cunoscută și sub numele de creatin fosfokinază, este o enzimă care joacă un rol în producția de energie. Cantități mai mari din această enzimă se găsesc în țesuturile care consumă multă energie, cum ar fi mușchii (inclusiv inima) și creierul [1].

Creatin kinaza se va scurge în sânge atunci când aceste țesuturi sunt deteriorate. De aceea, nivelurile sanguine ale acestei enzime ne pot spune dacă au existat leziuni tisulare, adică un atac de cord, accident vascular cerebral, leziuni sportive sau boli musculare [1, 2].

Dacă nivelurile de creatin kinază sunt ridicate, medicul dumneavoastră vă poate solicita teste de izoenzimă creatin kinază pentru a determina ce tip de enzimă creatin kinază este ridicată [1, 2]:

CK-MM: mușchi
CK-MB: inimă
CK-BB: creier

Gama normală

Încă nu există o gamă convenită universal pentru creatin kinază. Diferite laboratoare au intervale normale diferite, raportate în U/L (unități pe litru) sau ukat/L (microkatali pe litru).

Persoanele care au o masă musculară mai mare au niveluri mai mari de CK. De aceea, bărbații au, de obicei, valori CK mai mari decât femeile.

Limita normală scăzută atât pentru bărbați, cât și pentru femei este de aproximativ 20 - 30 U/L (0,34 - 0,51 ukat/L). Limita normală superioară pentru bărbați este între 200 și 395 U/L (3,4 - 6,8 ukat/L), iar pentru femei, este de până la 207 U/L (3,52 ukat/L) [3, 4, 5].

Nivelurile de CK sunt cu aproximativ 70% mai mari la afro-americanii sănătoși, în comparație cu oamenii de origine europeană! Unele studii indică faptul că bărbații și femeile negre sănătoase pot avea valori semnificativ mai mari decât intervalul normal recunoscut în prezent - până la 712 și respectiv 323 UI/L, respectiv [5, 6, 7].

Niveluri ridicate de creatină kinază

CK crescut indică deteriorarea recentă a țesuturilor. Cu toate acestea, nu indică o cauză sau locația daunelor.

Este posibil să fii sănătos și să ai niveluri mai mari de CK. După cum sa menționat mai sus, persoanele de origine africană pot avea niveluri de CK cu până la 70% mai mari decât caucazienii sănătoși [6, 5, 7].

Medicul dumneavoastră va interpreta acest test, luând în considerare istoricul medical și alte rezultate ale testului și îl va repeta dacă este necesar.

În plus, un „CK fals ridicat” datorat exercițiu sau alte activități fizice intense sunt foarte frecvente. Într-un amplu studiu comunitar cu peste 12.000 de persoane din Norvegia, persoanele care aveau niveluri crescute de CK au fost re-testate după 3 zile de odihnă. Nivelurile de CK au revenit la normal în 70% din cazuri [8].

Pentru a se asigura că creșterea CK se datorează exclusiv exercițiilor fizice sau a exclude activitatea fizică ca factor, testul trebuie repetat după o săptămână de odihnă (adică 7 zile fără exerciții fizice).

Dacă CK crescut persistă, este mai probabil să fie din cauza unei probleme de sănătate care stau la baza. Persoanele care au creatin kinază crescută din cauza unei probleme de sănătate subiacente pot prezenta următoarele simptome [9]:

Slabiciune musculara
Crampe
Dureri musculare
Oboseală
Incapacitatea de a exercita (din cauza durerii sau slăbiciunii)
Urină închisă la culoare

Cauzele nivelurilor ridicate de creatină kinază

Cauzele prezentate mai jos sunt asociate frecvent cu creatin kinaza crescută. Colaborați cu medicul dumneavoastră sau cu un alt profesionist din domeniul sănătății pentru a obține un diagnostic precis.

1) Exercițiu/Antrenament

Exercițiile fizice și antrenamentul sunt principala cauză a nivelurilor crescute de creatin kinază [10, 11, 12].

Nivelurile de CK cresc în mod tranzitoriu la peste 30 de ori limita superioară normală în decurs de 24 de ore de activitate fizică intensă și apoi scad încet la normal în următoarele 7 zile. În ce măsură vârfurile de CK depind de tipul și durata exercițiului [8, 13, 14, 15].

Studiile au arătat că chiar și întinderea poate crește CK [16]!

De asemenea, persoanele care nu sunt instruite vor experimenta creșteri mai mari ale nivelurilor de CK din cauza leziunilor musculare mai mari [8].

Pe de altă parte, sportivii au niveluri mai ridicate de CK în repaus comparativ cu non-sportivi. Un studiu pe peste 700 de sportivi sugerează că intervalele de referință normale pentru sportivi pot fi de peste două ori mai mari decât intervalele normale: 82 - 1.083 U/L la bărbați și 47 - 513 U/L la femei [12].