Terci de ovăz cu boabe de grâu; Stația 5th Street

Distribuiți acest articol

terci

Ovăzul nu este singurul cereale potrivit pentru micul dejun. Fructele de grâu adaugă o mușcătură dulce, nuci și satisfăcătoare făinii de ovăz altfel medii. Reglați toppingurile după preferința dvs. Pentru a economisi timp, gătiți un lot mare de fructe de pădure din grâu din timp și păstrați-l la frigider timp de până la o săptămână, pentru a obține boabe sănătoase și nuci la îndemână.

  • 1/2 cană de ovăz laminat de modă veche
  • 1 cană de lapte scăzută
  • 1/4 cană stafide aurii sau tradiționale, afine uscate, afine uscate sau un amestec (alegeți)
  • 1/3 cană boabe de grâu fierte *
  • 1 până la 2 lingurițe zahăr brun
  • Ciupiți scorțișoară
  • Migdale prăjite, tăiate, pentru stropire