Taping Diastasis Recti Cum se folosește banda Kinesiology pe Abs Fit2B Studio separat
La Jocurile Olimpice din 2008, un jucător de volei pe nume Kerri Walsh Jennings a câștigat aurul în timp ce purta Kinesio Tape, care fusese inventat în anii 1970 de Kenzo Kase, un chiropractor din Japonia. Dintr-o dată, conceptul de înregistrare a punctelor de probleme a devenit general, dar folosirea benzii pe burtă cu Diastasis Recti a câștigat atenția abia recent. În acest blog, veți găsi două videoclipuri care arată cum înregistrarea poate fi un instrument pentru susținerea separării abdominale și sfaturile mele de top despre modul în care banda poate fi utilizată eficient.
Ce zici de înregistrarea Diastasis Recti?
Chiropracticianul meu mi-a lipit mușchiul trapez atunci când spuma și mi-a calmat instantaneu durerea. Când eram la liceu, alergam obstacole și mă ocupam de sindromul patelofemoral, kinetoterapeutul meu mi-a lipit genunchiul pentru a mă ajuta să-i simt mai bine alinierea. Chiar zilele trecute, am lipit glezna fiului meu după ce a răsucit-o pe trambulină. Nu puteam vedea nicio umflare sau vânătăi vizibile și el trece și printr-o creștere. De îndată ce l-am înregistrat, a mers mai normal - ceva ce nu poate falsifica la vârsta lui.
În timp ce mulți oameni ar fi putut vedea banda albă atletică folosită pentru a lipi glezne în sporturi precum fotbalul american, aceasta este o bandă foarte rigidă care restricționează intenționat gama de mișcare în scopuri de sprijin. Banda de kinesiologie folosește un suport mai delicat pentru a facilita gama naturală de mișcare și circulație, ceea ce înseamnă că poate fi aplicată pentru perioade lungi de timp.
Despre k-tape, Laurey Lou spune: „Este o bandă elastică care oferă intrare senzorială într-o zonă, dar permite totuși o gamă completă de mișcare”. Lou este un kinetoterapeut și specialist certificat în forță și condiționare la Spitalul de Chirurgie Specială Medicină Sportivă din Westchester, New York.
Urmăresc mulți terapeuți fizici care folosesc bandă pe clienții lor cu Diastasis Recti. Are sens! Julie Tupler a proiectat chiar și un kit de înregistrare cu 30 de benzi pre-tăiate special pentru acest lucru.
De data asta am fost un model de înregistrare ...
Iată o captură de ecran statistic din videoclipul de mai jos despre înregistrarea Diastasis Recti pe care am filmat-o împreună cu Kelly Dean din Tummy Team. Ar putea fi singurul videoclip în care am fost vreodată în care nu vorbesc 😃