Tăiță de carne de vită instantanee - Pierdere instantanee - Gătiți-vă în mod convenabil drumul spre slăbit

Această rețetă instantaneu de tocană de vită este o definiție simplă. Simplitatea îl face delicios și devine mai bun cu cât stă mai mult.

vită

Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a stimula legumele, amestecați într-o pungă de 1 kg de legume mixte congelate la sfârșit (morcovi, mazăre și porumb) pentru o explozie vibrantă de culoare!

Făcând această masă în oala mea instantanee, economisesc mult timp. Poate fi făcut și într-un cuptor olandez de pe plită.

Nu uitați să încercați tortul meu instantaneu cu lavă de ciocolată! Desertul perfect după cină!

Pentru mai multe idei sănătoase de cină, faceți clic aici!

Dacă faceți această rețetă delicioasă, asigurați-vă că împărtășiți o imagine a acesteia pe Instagram cu hashtagul #InstantLoss. Îmi place să văd creațiile din bucătărie!

Tocană de vită instant

Autor Brittany Williams

Ingrediente

  • 2 lingurite de ulei de masline extravirgin
  • 1 kilogram de carne de tocană de vită
  • 1 linguriță de piper negru măcinat
  • 1 ceapă galbenă mare, tăiată cubulețe
  • 5 căței de usturoi tocat
  • 1 cana de bulion de vita
  • 2 linguri de aminos de nucă de cocos
  • 1/4 cană de ceapă tocată uscată
  • 2 linguri de patrunjel uscat
  • 1 lingura cimbru uscat
  • 1 cartof dulce mare, cubulat
  • 1 cartof mare de aur, cubulat
  • 2 căni morcovi tăiați cubulețe
  • 2 cani de telina cubulete
  • sare fină de mare măcinată
  • pătrunjel sau arpagic proaspăt, opțional