Tablete organice Spirulina 90 - partea organică; Latura mea organică

Spirulina este unul dintre cele mai populare alimente sănătoase și superalimente.

tablete

Spirulina este de obicei descrisă ca o algă albastră-verde, dar tehnic este o cianobacterie. Cianobacteriile își primesc numele de la pigmentul albăstrui ficocianină, pe care îl folosesc pentru a captura lumina pentru fotosinteză. Din această cauză, spirulina conține și clorofilă.

Este încărcat cu diferiți nutrienți și antioxidanți care pot aduce beneficii corpului și creierului. spirulina are 60% proteine ​​și niveluri de beta-caroten din toate superalimentele verzi și are, de asemenea, GLA (acid gamma linolenic), un acid gras popular cu numeroase beneficii pentru sănătate. În plus, este cea mai cunoscută sursă vegetală de B12 și are vitamine, minerale, oligoelemente, săruri celulare, aminoacizi și enzime.

Mulți oameni promovează Spirulina ca tratament pentru o serie de probleme de metabolism și sănătate a inimii, inclusiv pierderea în greutate, diabetul și colesterolul ridicat, potrivit Institutului Național de Sănătate (NIH). De asemenea, oamenii pot recomanda Spirulina ca ajutor pentru diferite tulburări mentale și emoționale, inclusiv anxietate, stres, depresie și tulburare de deficit de atenție-hiperactivitate (ADHD). Și se spune că spirulina ajută la următoarele probleme de sănătate: cancer, oboseală și infecții virale.

Spirulina este un aliment bogat în nutrienți, cu conținut scăzut de calorii, care conține multă nutriție într-o cantitate mică de pulbere. De asemenea, conține un aminoacid numit l-fenilalanină, care stimulează secreția de colecistochinină care ajută la suprimarea poftei de mâncare.

Introducerea spirulinei în dietă poate ajuta oamenii să piardă în greutate fără a pierde nutriția.

Niveluri ridicate de colesterol

Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a vă reduce colesterolul LDL (colesterolul „rău”), vă recomandăm să luați în considerare spirulina.

Multe studii științifice efectuate pentru a găsi beneficiile spirulinei au confirmat că spirulina posedă proprietăți de scădere a lipidelor. Ajută la scăderea nivelului de colesterol rău (LDL) și trigliceride și la creșterea nivelului de colesterol bun (HDL) în sânge. Consumul de spirulină poate stimula mobilizarea grăsimilor, ceea ce este esențial pentru pierderea în greutate.