Tabăra de wellness mediteraneană; Dansează cu ritmul tradițional grecesc și slăbește!
Grecia este una dintre puținele țări din lume în care dansul tradițional este la fel de viu astăzi ca și în vremurile străvechi. Dansul grecesc este o tradiție care a trecut din generație în generație și a fost întotdeauna o parte importantă a culturii fascinante a Greciei. Este foarte frecvent întâlnirile sociale precum nunțile și sărbătorile.
Ca orice formă de exercițiu, dansul grecesc îmbunătățește mișcările tuturor părților corpului și vă poate ajuta să vă îmbunătățiți nivelul de fitness și să pierdeți în greutate. Potrivit studiilor, o persoană medie care cântărește 60 kg poate arde până la 300 de calorii într-o oră de dans grecesc. Vei fi uimit să vezi că nu te vei plictisi niciodată de dansul grecesc, deoarece este compus din pași executați în direcții și ritmuri diferite.