Suplimentul Garcinia Cambogia este adesea lipsit de ingredient activ, studiul constată științe vii
Consumatorii care cumpără Garcinia cambogia, un supliment pentru slăbit, popularizat de Dr. Oz, poate nu obține ceea ce se așteaptă, arată recent testele de laborator.
Testele de laborator au constatat că 21 din 29 dintre cele mai vândute suplimente Garcinia cambogia vândute online conțin substanțial mai puțin din ingredientul activ, numit acid hidroxicitric (HCA), decât susține eticheta.
Rezultatele au fost publicate de o companie independentă de testare a suplimentelor, numită LabDoor, și nu au fost supuse unei evaluări inter pares, principalul proces de verificare a rezultatelor științifice. În plus, mai mulți cercetători în materie de siguranță suplimentară, contactați de Live Science pentru comentarii cu privire la studiu, nu vor discuta concluziile, fie pentru că nu sunt evaluate de colegi, fie pentru că compania lor le interzice să comenteze medicamente pentru slăbit. (Fără evaluare inter pares, există foarte puține modalități prin care cercetătorii pot evalua validitatea și fiabilitatea afirmațiilor, a spus un cercetător.) Pastile de slăbire-minune ale lui Oz: 5 suplimente controversate]
Cu toate acestea, rezultatele sunt în concordanță cu cele găsite de alte laboratoare independente care testează suplimente.
„Am văzut probleme substanțiale de calitate cu produsele Garcinia și, în unele cazuri, nu a existat niciun HCA prezent în produse, în timp ce altele au o potență foarte scăzută și un număr mic a îndeplinit cerințele etichetei,” James Neal-Kababick, care nu a fost implicat în noul studiu, a declarat într-un e-mail către Live Science. Neal-Kababick este directorul Flora Research Laboratories, un laborator de testare inspectat de Administrația Alimentelor și Medicamentelor din Oregon.
Chiar dacă produsele conțin procente mai mari de ingredient activ, există puține dovezi că suplimentul ajută oamenii să piardă în greutate, a spus Neil Thanedar, CEO LabDoor. (Pe site-ul său web, LabDoor include link-uri către toate suplimentele de pierdere în greutate Garcinia testate și primește un comision de 10% pentru toate produsele cumpărate prin intermediul site-ului lor, a spus Thanedar.)
Vestul sălbatic al suplimentelor
Garcinia cambogia, sau tamarindul Malabar, este o tărtăcuță mică, asemănătoare dovleacului, care crește în Asia și este adesea utilizată pentru a adăuga un tang acru la curry și alte alimente. Cu toate acestea, în ultimii ani, extrasele de Garcinia au devenit extrem de populare după ce Dr. Oz a susținut că mâncarea are o capacitate aproape miraculoasă de a topi kilogramele.
Dar dovezile sunt rare: în eprubete, ingredientul activ, HCA, poate transforma grăsimile în zahăr și, în câteva studii pe animale, animalele care au extras au cântărit mai puțin și au consumat mai puține alimente decât cele cărora nu li s-a administrat HCA. Dar studiile la oameni au găsit rezultate contradictorii, un studiu constatând o pierdere în greutate puțin mai mare la grupurile care au luat HCA comparativ cu cei care au luat un placebo; un altul nu a găsit o pierdere în greutate îmbunătățită. Și un raport de caz din 2014 din revista Medical Toxicology a arătat că administrarea Garcina împreună cu antidepresive poate provoca sindromul serotoninei, o afecțiune care poate pune viața în pericol.