Supliment Dioscorea villosa - Beneficii pentru sănătate, dozare, efecte secundare
Dioscorea villosa este una dintre speciile de ignam denumite „ignam sălbatic”. Se pretinde că ameliorează simptomele menopauzei, dar nu există dovezi care să susțină acest efect.
Analiza noastră bazată pe dovezi asupra dioscorea villosa prezintă 13 referințe unice la lucrări științifice.
Această pagină este actualizată în mod regulat, pentru a include cele mai recente dovezi disponibile din studiile clinice.
Fiecare membru al echipei noastre de cercetare trebuie să nu aibă conflicte de interese, inclusiv cu producătorii de suplimente, companiile alimentare și finanțatorii din industrie. Echipa include cercetători în nutriție, dietetici înregistrați, medici și farmaciști. Avem un proces editorial strict.
Această pagină conține 13 referințe. Toate revendicările de fapt sunt urmate de referințe aplicabile în mod specific. Faceți clic aici pentru a vedea setul complet de referințe pentru această pagină.
Informații primare, beneficii pentru sănătate, efecte secundare, utilizare și alte detalii importante
Dioscorea villosa este una dintre speciile de ignam denumite „ignam sălbatic”.
S-a pretins că Dioscorea villosa ameliorează simptomele menopauzei, dar în prezent nu există dovezi care să susțină acest efect.
Dovezile animalelor sugerează că Dioscorea villosa poate crește grosimea pielii după suplimentarea cu doze mici. Acest efect sugerează că Dioscorea villosa este un supliment potențial util pentru îngrijirea pielii, dar sunt necesare mai multe cercetări înainte ca acesta să poată fi recomandat în mod specific ca supliment cosmetic.
Se susține că Dioscorea villosa ameliorează simptomele menopauzei, deoarece structurile moleculare ale ignamului sunt similare cu mulți compuși asemănători steroizilor. Dioscorea villosa poate avea efecte similare cu dehidroepiandrosteronul (DHEA).
Din păcate, extractele de Dioscorea villosa sunt asociate cu fibroza renală și hepatică, o afecțiune caracterizată prin exces de țesut cicatricial. Deși acest efect este slab, pare să fie atât timp cât și dependent de doză. Din acest motiv, nu se recomandă suplimentarea cronică a Dioscorea villosa.
- Partajare istoric
- Legătură
- Urma
- Versiune tipărită