Supliment de calciu cu coajă de ou Îmbunătățiți tiroida cu coji de ouă

  • calciu

  • Total: 574
  • 331
  • 18
  • 24
  • 201

Îți mănânci cojile de ouă?

Dacă nu, aruncați una dintre cele mai terapeutice părți ale oului și nici nu vă dați seama.

Sigur, gălbenușurile de ou, în special, conțin numeroși nutrienți care stimulează tiroida.

Cu toate acestea, nu subestimați puterea cojii de ou.

Credeți sau nu, cojile de ouă pot fi folosite pentru a vă îmbunătăți sănătatea tiroidei în numeroase moduri.

Astăzi, vă voi arăta exact cum să-ți faci propriul supliment cu coajă de ou.

Mai întâi, să vorbim despre motivul pentru care ai nevoie de el și de ce este atât de important.

Deficitul de calciu este o problemă majoră în hipotiroidism. Acest lucru este înrăutățit doar de frica inutilă, dar tot mai mare, a laptelui și a produselor lactate din ziua de azi.

(NOTĂ: Produsele lactate nu sunt problema. În loc să evit produsele lactate, îi ajut pe clienții mei să remedieze problemele care stau la baza acestora, așa cum este prezentat în detaliu în acest articol despre „Cum să depășim o dată pentru totdeauna intoleranța la lactate”

Deci, vă puteți bloca cu ușurință într-un Catch-22.

Produsele lactate adecvate sunt esențiale pentru restabilirea funcției tiroidiene. Cu toate acestea, majoritatea hipotiroidismului care suferă nu primesc calciul de care au nevoie din sursele potrivite.

Clienții mei știu că nu recomand suplimente de calciu.

Aproape toate suplimentele de calciu nu sunt echilibrate corespunzător și sunt contaminate cu metale grele toxice.

Asta este departe de a fi ideal.

Totuși, așa cum Dr. Raymond Peat a menționat că cojile de ouă sunt singura excepție.

Pentru început, potrivit Dr. Turba, cojile de ouă sunt o sursă excelentă de calciu, deoarece calciul este echilibrat corespunzător cu alte urme de minerale.

În plus, conform unui studiu realizat de ESM Technologies ...

„Calciul din coaja de ou este în mod natural sărac în metale grele și este sursa ideală pentru calciu. Alte surse naturale de calciu, cum ar fi făina de oase, coaja de stridie etc. sunt în general mult mai mari în metalele grele. ”

Cu toate acestea, acesta este doar începutul.

Cum o coajă de ou poate reduce inflamația, poate stimula metabolismul și tiroida și se poate proteja de cancer

Deficitul de calciu contribuie la o serie de probleme de sănătate.

Unul dintre efectele sale cele mai notabile este determinarea nivelurilor ridicate de hormon paratiroidian (PTH).

Hormonul paratiroidian este responsabil pentru reglarea nivelului de calciu din sânge. Deci, atunci când nu obțineți calciu adecvat din dieta dvs., acesta crește pentru a extrage calciul din oase.

Cu toate acestea, hormonul paratiroidian crescut este, de asemenea, asociat cu o serie de probleme de sănătate, inclusiv:

  • Hipotiroidism
  • Diabet
  • Hipertensiune
  • Obezitatea
  • Histamină crescută (și alți mediatori inflamatori)

Aici strălucesc cu adevărat cojile de ouă.

Prin restabilirea nivelului de calciu folosind cojile de ouă, observăm o scădere sănătoasă a hormonului paratiroidian, împreună cu numeroasele sale beneficii.

În primul rând, calciu din coaja de ou scade semnificativ inflamația.

Hormonul paratiroidian stimulează mastocitele să elibereze un număr de promotori ai inflamației, inclusiv histamină și serotonină. Serotonina crește apoi hormonul paratiroidian, prinzându-vă într-o stare continuă de inflamație.

Această creștere a serotoninei suprimă în mod direct funcția tiroidiană prin conducerea ciclului de hipotiroidism-serotonină.

(NOTĂ: Doriți să aflați mai multe despre modul în care serotonina vă suprima tiroida și ciclul de hipotiroidism-serotonină? Aflați mai multe în acest articol despre hipotiroidism și anxietate.)

În al doilea rând, calciu cu coajă de ou mărește metabolismul în două moduri.

Când luați calciu din coajă de ou și acesta interacționează cu acidul din stomac, eliberează dioxid de carbon în acest proces. Acest lucru ajută la scăderea inflamației și la stimularea metabolismului oxidativ sănătos.

Calciul cu coajă de ou inhibă, de asemenea, enzima formatoare de grăsimi, acidul gras sintază. Acest lucru reduce acizii grași liberi care suprimă tiroida din sânge și promovează în continuare metabolismul oxidativ sănătos.

În al treilea rând, calciu cu coajă de ou poate ajuta la prevenirea cancerului.

Capacitatea calciului de coajă de ou de a inhiba enzima formatoare de grăsimi, acidul gras sintază, ajută, de asemenea, la prevenirea cancerului.