Supă sănătoasă de ciuperci - Aubrey; cu Bucătărie
Publicat: 19 iul 2020 · Modificat: 23 iul 2020 de Aubrey · Această postare poate conține linkuri afiliate
Căutați o rețetă sănătoasă de supă de ciuperci care să nu sacrifice aroma? Această supă cremoasă de ciuperci este rapidă, ușoară și împachetează un pumn cu o varietate de ierburi și condimente, ceea ce face ca aceasta să fie cea mai confortabilă supă de toamnă.
Această postare poate conține linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că pot primi comisioane dacă alegeți să cumpărați prin acest link (fără costuri suplimentare pentru dvs.).
Când se învârte sezonul de toamnă, vreau să mă relaxez cu un bol frumos ȘI sănătos reconfortant de supă. Problema cu găsirea cremei sănătoase de ciorbă de ciuperci este că smântâna și cea sănătoasă nu merg întotdeauna împreună! Această rețetă de supă de ciuperci este amestecul perfect de sănătos și delicios. Nu merge peste bord cu unt sau smântână grea și încorporează câteva opțiuni mai ușoare, cum ar fi smântână ușoară, cu ierburi și condimente înțepătoare pentru a crea rețeta perfectă de supă sănătoasă.
De ce funcționează această rețetă
- Puteți face întreaga rețetă de supă într-o oală!
- Această cremă sănătoasă de ciorbă de ciuperci este mult mai scăzută în grăsimi și calorii decât o versiune obișnuită de cremă de ciuperci, fără a sacrifica nici o aromă delicioasă!
- Rețetă super rapidă și ușoară, care este un început minunat pentru orice masă sau care poate fi servită ca fel de mâncare principală pentru cină, cu niște pâine delicioasă crustă. Îmi place, de asemenea, această supă servită peste Orezul negru interzis pentru o masă super consistentă.
- Puteți face cu ușurință această rețetă vegetariană folosind un stoc de legume sau ciuperci.
Ingrediente în această rețetă
Ulei de măsline extra virgin: De asemenea, puteți folosi orice ulei la alegere. De exemplu, uleiul de măsline obișnuit, uleiul vegetal sau de rapiță funcționează bine.
Catei de usturoi: Asigurați-vă că vă tăiați cățelele de usturoi mărunt. O presă cu usturoi este, de asemenea, o comandă rapidă de bucătărie minunată pe care o veți folosi din nou și din nou!