Supă Minestrone din lume slabă și ieftină - Cabană Shoestring

Slimming World, Rețete Slimming World, Ciorbă, Minestrone, supă, mâncare cumpătată, mâncare ieftină și ușoară, Minestrone Slimming World, slăbire, slăbire, dietă, mâncare sănătoasă

Ador o supă bună copioasă. Supele reprezintă tot ce îmi place în mâncare - sunt gustoase, hrănitoare și ieftine de făcut. Cu câteva modificări am făcut și această clasică supă prietenoasă Slimming World. Iată rețeta mea pentru minestrona Slimming World.

Supă Slimire Minestrone World

În primul rând, ar trebui să spun că o supă gustoasă începe cu un stoc bun. De multe ori îmi fac propriul stoc din oase de pasăre sau chiar stoc de legume din resturi de legume. Cu toate acestea, există câteva stocuri foarte bune disponibile online sau la supermarket. Gălbenele face o gamă plăcută (iar Asda o dupe decentă). Aici, am optat pentru o aromă profundă și cărnoasă, cu rezervoarele de carne de vită Oxo pe care le-am luat recent la Coop-ul meu local, reduse la 10p un pachet.

Variante și versiune veggie

supă

Puteți amesteca și lega legumele în acest. Am folosit kale pentru că asta am avut. Varza este ingredientul cel mai des întâlnit într-o minestronă sau chiar ai putea folosi spanac sau brustă, tăiată și aruncată în cinci minute înainte de gătit.

Elementul paste este ceea ce face ca această super umplutură. Din nou, acest lucru poate fi variat pentru a se potrivi gustului dvs. sau a ceea ce se întâmplă să aveți în dulap. Pastele de grâu integral funcționează bine, dar eu am folosit macaroane. Spaghetele sparte sunt bune și ele.

Dacă sunteți vegetarian, puteți varia cu ușurință ingredientele minestronei mele Slimming World. Pur și simplu înlocuiți slănina cu o cutie de fasole coaptă și folosiți un suport de legume bun ca bază.