Supă de detoxifiere cu spanac thailandez Rețetă ușoară alcalină; Plin de nutrienți
Aceasta este o supă rapidă și ușoară, care vă ajută corpul să vă detoxifieze și vă crește imunitatea. Aroma delicioasă vă satisface, iar nutrienții vă fac să vă simțiți sănătoși și puternici.
Îmi place să mănânc alimente sănătoase și, de asemenea, îmi place să mă răsfăț puțin. De când sunt sărbătorile, îmi fac plăcere. Azi am nevoie de puțin detoxifiere. Ce, detoxifiere în mijlocul sezonului de vacanță? Da, dar doar pentru o zi. Detoxifierea nu trebuie să fie o mare problemă. Adevărul este că ne dezintoxicăm tot timpul. Consumul unei zile de curățare a vaselor în mijlocul festivităților de sărbătoare vă ajută corpul în procesul de detoxifiere. Vă menține sănătos și previne creșterea în greutate în exces. Adăugați această supă de detoxifiere cu spanac thailandez, rapidă și ușoară, pentru a vă alcaliniza corpul și a vă menține subțire și puternic.
Aceasta este o supă thailandeză cremoasă, delicioasă, făcută cu lapte de cocos și bulion de legume sau oase. Este ușor de făcut, mai ales dacă cumpărați spanac pre-spălat. Nu vă temeți că pasta de curry nu este picantă fierbinte. Dacă vă place mâncarea cu o lovitură picantă, adăugați chili verde proaspăt. O fac într-o tigaie mare, se lasă mai mult spațiu pentru ca spanacul să se gătească rapid.
Nu numai că această supă este foarte alcalină, dar este și plină de vitamine și minerale. Acești nutrienți îmi ajută corpul să proceseze mai bine alimentele mai grele și îmi oferă un impuls de energie, inspirându-mă să fac niște yoga sau să ies la plimbarea atât de necesară.