Sunt pesmetul panko bogat în carbohidrați

În mod corespunzător, sunt firimiturile de pâine Panko cu conținut scăzut de carbohidrați?

pesmetul

Porc Panko este un înlocuitor delicios pentru firimituri de pâine. Dacă vă place un scăzut scăzut în carbohidrați dieta, acest lucru este perfect pentru asta. Am folosit punk exact așa cum aș face firimituri de pâine a face pui prăjit. Da, se poate aglomera, dar asta din cauza uleiului sănătos și delicios din punk.

Ulterior, întrebarea este: ce pot folosi în keto în loc de pesmet? Se toarnă aproximativ ½ cană de făină de migdale în alta. Condimentați masa de migdale cu sare, apoi pur și simplu înmuiați carnea, peștele sau legumele în ou, îndepărtați excesul de umiditate și apoi rotiți-o ușor prin firimituri.