Sudoarea este cu adevărat grăsime plângând dimineața

Povestea.

Pierderea de grăsime - ceea ce pare să urmărească toată lumea. Dar unde merge când o pierzi?

CNN.com a chestionat 150 de medici, dieteticieni și antrenori personali, iar tema obișnuită a fost că majoritatea dintre ei chiar nu știau. Cea mai comună concepție greșită a fost, de departe, că grăsimea este convertită în energie. De fapt, doar trei din cei 150 de profesioniști din domeniul sănătății au dat răspunsul corect.

Care este…

Îl expiri! Sună foarte ciudat, dar grăsimea este transformată în dioxid de carbon și apă. Expiră dioxidul de carbon și apa se amestecă în circulația pe care o expulzi fie ca urină, fie ca transpirație.

---