Suc uimitor de grapefruit de sfeclă de mere - 3 zile de curățare - Blender Girl
17 aprilie 2013
Acest uimitor suc de grapefruit din sfeclă de mere de la Decadent Detox 3-Day Juice Cleanse ajută la spălarea ficatului, la construirea sângelui și la detoxifierea digestivă.
Suc uimitor de grapefruit de sfeclă de mere
Acest uimitor suc de grapefruit de sfeclă de mere de la The Decadent Detox 3-Day Juice Cleanse oferă un pumn puternic. Grapefruitul conține o putere puternică de vitamina C, caroten și alți antioxidanți pentru a combate radicalii liberi, a ajuta digestia și a promova pierderea în greutate. Sfecla spală ficatul și ajută la construirea sângelui, iar merele elimină toxinele din colon.
Beneficiile pentru sănătate ale sucului de sfeclă
Această frumusețe de burgundă profundă este o diva de detoxifiere. Cu o cantitate mare de betaină pentru a spăla ficatul și a reduce nivelurile de homocisteină, sfecla ajută la reducerea riscului de boli cardiovasculare, ajutând funcția creierului și stabilizând starea de spirit. Deoarece sfecla optimizează utilizarea oxigenului de către celulele roșii, acestea sunt foarte utile sportivilor de anduranță. Mineralele din sfeclă includ calciu, potasiu, fier, cupru și sodiu. Din punct de vedere termic, acesta este un aliment „neutru”, nici de încălzire, nici de răcire, ceea ce îl face un candidat ideal pentru curățarea întregului sezon.
Nu este nevoie să coajați sfecla crudă. Doar dați-le o curățare, tăiați-o grosolan și îndepărtați-o. Nimic nu bate o sfeclă pentru a curăța corpul - poate mai repede decât căutați. Așadar, dacă nu ați mai făcut suc de sfeclă, începeți cu puțin, un sfert până la o treime rădăcină de dimensiuni medii, mergând ușor până când sistemul dvs. se obișnuiește cu efectele. Exagerați și este posibil să plătiți zeității de porțelan un omagiu mai frecvent decât v-ați dori. Dacă urina dvs. are o nuanță roz sau roșiatică, nu este nevoie să vă alarmați. Acesta este un semn că „beetați” toxinele.
Beneficiile pentru sănătate ale sucului de grapefruit
Bogat în vitamina A, beta-caroten și licopen (ambele abundente în special în soiurile roșii), grepfrutul este o stea în sine. Pe măsură ce vă ridicați, rețineți că vă ajutați să vă reglați ritmul cardiac și tensiunea arterială, să vă stimulați sistemul imunitar și să păstrați strălucirea sănătoasă a pielii. O sursă excelentă de vitamină C antioxidantă, desigur, împreună cu electrolitul de potasiu, grapefruitul oferă niveluri moderate de vitamine și minerale din complexul B, inclusiv fier, calciu, cupru și fosfor. Totuși, dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, doriți să vă consultați medicul înainte de a mânca grapefruit, deoarece acesta interacționează negativ cu o varietate de medicamente.