Subiecte de sănătate statine
Rezumat subiect contribuit de voluntari: Randy
Statinele sunt o clasă de medicamente prescrise în mod obișnuit pentru scăderea colesterolului. Sănătatea cardiovasculară generală a S.U.A. este atât de săracă încât cardiologii au sugerat limba-în-obrază ca medicamentele cu statine să fie administrate gratuit cu mesele de tip fast-food. Cu toate acestea, statinele pot avea efecte secundare, cum ar fi stomac deranjat, dureri musculare, leziuni musculare și/sau hepatice. Multe persoane cu boli de inimă aparent încetează să mai ia medicamentele cu statine în câțiva ani din cauza acestor reacții adverse. De asemenea, utilizarea pe termen lung a medicamentelor cu statine poate fi asociată cu mai mult de dublu riscul de cancer mamar.
Statinele pot produce efecte adverse la până la 1/3 din pacienți, în timp ce terapiile bazate pe modificări ale dietei și stilului de viață au ca rezultat, în general, puține sau deloc efecte secundare adverse. Este posibil ca oamenii să poată reduce colesterolul prin alegeri legate de stilul de viață, cum ar fi dieta, exercițiile fizice și fumatul, care pot reprezenta împreună mai mult de 90% din riscul de infarct. În comparație, terapiile farmacologice, cum ar fi statinele, reduc de obicei riscul bolilor cardiovasculare cu 20 până la 30%. Cele mai bune medicamente statinice pe care le poate face în reducerea riscului absolut de atac de cord este de 3,1% pe parcursul a șase ani, în timp ce o dietă alimentară integrală, pe bază de plante, poate reduce riscul absolut cu 60% după patru ani și poate duce la o scădere cu 25% raportul colesterolului bun în decurs de o săptămână, care este echivalentul unei doze terapeutice a unui medicament statinic care scade colesterolul. Adăugarea a doar două porții de linte, năut, fasole sau mazăre despărțită pe zi poate reduce nivelul colesterolului sub intervalul pentru care sunt prescrise de obicei medicamentele cu statine. Dietele mai sănătoase pot fi asociate cu un număr mai mare de spermatozoizi, dar statinele nu. Ingerarea cu nuci din Brazilia poate ajuta, de asemenea, la scăderea colesterolului LDL începând cu aproximativ nouă ore după ingestie, în timp ce statinele au nevoie de zile pentru a avea un efect semnificativ de scădere a LDL. Editorul American Journal of Cardiology afirmă că consumul unei diete pe bază de plante pentru scăderea colesterolului este mai sigur și mai puțin costisitor decât utilizarea medicamentelor cu statine cu doze mari.
Suplimentul de orez cu drojdie roșie conține de fapt lovastatină, un medicament cu statine utilizat pentru scăderea colesterolului. Cu toate acestea, administrarea orezului de drojdie roșie pentru scăderea colesterolului nu este recomandată, deoarece cantitățile reale de lovastatină nu sunt standard în porțiile de orez de drojdie roșie și s-ar putea să aibă în continuare efecte secundare de la ingestie.