Subiecte de sănătate cu cuișoare
Rezumat subiect contribuit de voluntari: Paul
Cuișoarele se numără printre cele mai ambalate substanțe naturale testate (vezi aici și aici), de fapt unele ierburi și condimente - inclusiv cuișoare - sunt atât de bogate în antioxidanți încât doar o mică ciupitură poate dubla doza zilnică de antioxidanți. De asemenea, cuișoarele par să reducă inflamația. Cuișoarele sunt atât sănătoase, cât și ieftine. Încercați această rețetă pentru o plăcintă sănătoasă cu dovleac.
Credit de imagine: Pixabay. Această imagine a fost modificată.
Toate videoclipurile pentru cuișoare
Care condimente luptă împotriva inflamației?
Este descris un experiment elegant în care sângele celor care mănâncă diferite tipuri de condimente - cum ar fi cuișoare, ghimbir, rozmarin și turmeric - este testat pentru capacitatea antiinflamatoare.
Lupta cu Blues-ul cu Verzii?
Inhibitorii naturali ai enzimei monoaminooxidazei din fructe și legume pot ajuta la explicarea îmbunătățirii stării de spirit asociată cu trecerea la o dietă pe bază de plante.
Actualizare despre Scorțișoară pentru controlul zahărului din sânge
Scorțișoara nu mai poate fi considerată un tratament sigur și eficient pentru diabet.
Dragon’s Blood
Cele patru substanțe naturale cele mai bogate în antioxidanți testate până acum sunt cuișoare, amla (agrișe indiene), triphala (o combinație de fructe amla, bibhitaki și haritaki) și sângele dragonului.
Amla și Triphala testate pentru metale
Suplimentele alimentare ayurvedice fabricate în SUA și importate au rate ridicate de contaminare a metalelor toxice, cum ar fi mercurul - deși doar o mică parte din nivelurile găsite în conservele de ton.