Studiul spune că recompensa financiară concurență Mai multă pierdere în greutate - Los Angeles Times
Dacă am învățat ceva din Martie Nebunie, este faptul că o piscină de birouri este distractivă: nu ține doar promisiunea unei neplăceri financiare; ne opune colegilor noștri de luptă pentru recompensa. Deci, atunci când vine vorba de abordarea obezității, ar putea funcționa aceeași combinație de stimulente pentru a reduce grăsimea forței de muncă? Un nou studiu, publicat luni în Annals of Internal Medicine, spune că se poate.
La Spitalul pentru Copii din Philadelphia, 105 angajați care erau obezi (cu un indice de masă corporală între 30 și 40) s-au alăturat unui program de slăbire care a fost de fapt un studiu clinic. Cu concursurile de pierdere în greutate la locul de muncă care au apărut în toată țara, procesul a urmărit să afle cine ar pierde cel mai mult în greutate în șase luni și să o mențină timp de cel puțin trei luni: subiecții care au primit o recompensă pentru că au pierdut kilograme, dar au făcut-o singură; subiecți care au slăbit în echipă și au împărțit o oală de bani; sau cei care pur și simplu s-au înscris pentru a participa la cântăriri lunare și nu au avut niciun stimulent financiar pentru a slăbi.
Cei care au fost repartizați la dietă solo au câștigat lunar 100 de dolari dacă au îndeplinit sau au depășit obiectivele de slăbire stabilite pentru ei. Subiecții care au lucrat la pierderea în greutate în echipe nu au știut niciodată cine sunt coechipierii lor, dar echipa lor a avut o sumă de 500 USD în fiecare lună pentru a se împărți între membrii care și-au atins obiectivele. Un membru al echipei care a îndeplinit obiectivele de pierdere în greutate pentru luna a primit garanția de a obține 100 USD pe lună, dar ar putea să câștige mai mult dacă coechipierii nu vor atinge obiectivele.