Studiile arată că flavonoidele din citrice dețin un potențial de exploatare a greutății neexploatat

25 martie 2019 --- Naringenina, un flavonoid găsit în portocale și alte fructe citrice, ar putea deține un potențial de gestionare a greutății. Substanța chimică poate controla nivelul glicemiei și poate crește cantitatea de calorii arse, potrivit unui studiu recent realizat de cercetători de la Pennington Biomedical Research Center din Universitatea de Stat din Louisiana. Deoarece persoanele cu obezitate au în mod special mai multe grăsimi albe decât grăsimi brune, transformarea grăsimii albe în grăsimi bej poate fi o strategie benefică, observă cercetătorii. Mai multe grăsimi bej înseamnă că pot fi arse mai multe calorii din grăsimi și glucoză, beneficiind persoanele cu obezitate sau diabet.

„Am constatat că naringenina activează genele care sunt responsabile pentru îmbunătățirea controlului glicemiei și creșterea cantității de calorii pe care le ardem”, spune Dr. Rebello, Ph.D., cercetător postdoctoral în Pennington Biomedical’s Pharmacology-Based Clinical Trials Unit. „Studiile noastre asupra țesutului adipos uman sugerează că naringenina ar putea fi utilizată pentru a transforma grăsimea albă în grăsimea bej la subiecții umani”.

Faceți clic pentru a mări Țesutul adipos maro (grăsime) este un tip de grăsime care arde mai multe calorii decât grăsimea albă. Grăsimea albă la rozătoare expuse la frig se transformă într-un tip de grăsime brună numită grăsime bej și având mai multe grăsimi bej poate ajuta la prevenirea creșterii în greutate induse de dietă și la îmbunătățirea modului în care organismul folosește zahărul din sânge și colesterolul. Studiile anterioare au arătat, de asemenea, că naringenina crește nivelul de grăsime brună la rozătoare.

---