Reddit - shealth - Cum schimb obiectivul caloric
La început am reușit să îmi stabilesc un obiectiv personalizat de calorii, dar nu mai găsesc setarea respectivă. Acum, obiectivul este să slăbesc, iar obiectivul caloric este prea mic pentru mine. Mă gândește că mă plânge că mănânc prea mult, deși știu că nu sunt. Am încercat să șterg toate datele, dar nu a ajutat.
Știe cineva cum să stabilească manual obiectivul caloric?
Mulțumesc anticipat!
Distribuiți linkul
Atingeți „Gestionarea greutății”> Stabiliți un obiectiv> Plan săptămânal pentru greutate, setați „ușor”
Mulțumesc, dar caloriile sunt încă prea mici. Știu că am avut capacitatea de a seta caloriile manual înainte.
Vedeți bara, în partea de jos a paginii.